My Healthy Skin

मेरी स्वस्थ त्वचा: साफ त्वचा पाने के लिए अपने मुंहासों के बारे में जानें

मेरी स्वस्थ त्वचा त्वचा को साफ़ करने की यात्रा में आपका डिजिटल साथी है। इस पहली रिलीज में, हम आपको विज्ञान-आधारित एक्ने इंटेल प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसका उपयोग आप अपनी जीवनशैली में आसान बदलावों को लागू करने के लिए कर सकते हैं, ताकि आप मुंहासों से मुक्त त्वचा के करीब पहुंच सकें।

हमारा मिशन आपको ज्ञान के साथ सशक्त बनाना है। दुर्भाग्य से, मुँहासे के लिए कोई जादू समाधान नहीं है: कोई भी अद्भुत गोली या क्रीम आप अपने सभी ब्रेकआउट से छुटकारा पाने के लिए उपयोग नहीं कर सकते हैं। लेकिन - मुंहासे एक जीवनशैली की बीमारी है, और अपनी जीवनशैली में कुछ साधारण बदलाव करने से आपकी त्वचा में काफी सुधार होगा।

यही कारण है कि हमने आपके लिए तीन त्वचा पाठ्यक्रम तैयार किए हैं, ताकि आप अपनी त्वचा को समझना शुरू कर सकें: सेलुलर और आणविक स्तरों पर वास्तव में नीचे क्या होता है, हमारे आहार और जीवनशैली विकल्प हमारे ब्रेकआउट का कारण बनते हैं, और हमारी त्वचा कैसे आपस में जुड़ी होती है हमारी प्रतिरक्षा, पाचन, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के साथ। बस एक कार्यक्रम चुनें जो आपके समय की प्रतिबद्धता के लिए सबसे उपयुक्त हो और त्वचा को साफ करने की यात्रा में हमारे साथ जुड़ें!

जिन विषयों को हमने कवर किया है उनमें शामिल हैं:

- मुँहासे रोगजनन: अंदर क्या पक रहा है?

- एक छिद्र की शारीरिक रचना

- मुँहासे गंभीरता: मूल्यांकन के लिए एक सूत्र

- मुँहासे कॉस्मेटिका: सुंदरता की असली कीमत?

- आनुवंशिकी और मुँहासे

- पिंपल्स फोड़ना: हाँ या नहीं?

- त्वचा बाधा: हमारे राज्य का किला

- आंत-मस्तिष्क-त्वचा सिद्धांत

- मेटाबोलिक सिंड्रोम और मुँहासे: कैंसर और मुँहासे कैसे संबंधित हैं?

- हार्मोन और मुँहासे: एक सीधा लिंक?

- तनाव और मुंहासे: शांत रहें और नए मुंहासों से बचें

- सूर्य और मुँहासे: दोस्त या दुश्मन?

- नींद और मुंहासे: क्या नींद वाकई अच्छी त्वचा का राज है?

2023 की शुरुआत में ऐप के बेहतर संस्करण के लिए तैयार रहें!