पर्वतीय एथलीटों को मानसिक रूप से मजबूत बनाने के लिए विशेष फिटनेस मिशन

"MTNTOUGH आखिरी फिटनेस ऐप है जिसकी आपको आवश्यकता है" - मेन्स जर्नल

अपने फोन से, जिम में, अपने घर पर या चलते-फिरते एथलेटिकिज्म को अनुकूलित करने और मानसिक दृढ़ता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यात्मक फिटनेस वर्कआउट और प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें! यह पर्वतीय एथलीटों और बैककंट्री शिकारियों के लिए #1 घरेलू कसरत और फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम है, और यह सैन्य कसरत प्रशिक्षण के लिए सबसे भरोसेमंद संसाधन है। समर्पित पर्वतीय एथलीटों और विशिष्ट सैन्य संचालकों द्वारा निर्मित, सभी वर्कआउट प्रभावी और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं।

MTNTOUGH एक व्यायाम कसरत कार्यक्रम से कहीं अधिक है; यह शारीरिक और मानसिक शक्ति के लिए समर्पित हज़ारों समान विचारधारा वाले व्यक्तियों का एक विश्वव्यापी ऑनलाइन समुदाय है। MTNTOUGH का यह भी मानना ​​है कि मानसिक दृढ़ता शारीरिक शक्ति जितनी ही महत्वपूर्ण है और मानव शरीर में सबसे मजबूत मांसपेशी आपके कानों के बीच की मांसपेशी है।

MTNTOUGH डेली मिनिमल गियर वर्कआउट के माध्यम से दिन का एक अभिनव वर्कआउट (WOD) कार्यक्रम प्रदान करता है, जो हर सप्ताह नया होता है, और इसमें केटल बेल, डम्बल, पुल-अप बार, स्टेपअप बॉक्स, बॉडी वेट वर्कआउट ट्रेनिंग और अलग-अलग व्यायाम शामिल होते हैं। एम्रैप, ईमॉम और HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण) की शैलियाँ। पुरुषों के लिए सर्वोत्तम वर्कआउट के रूप में डिज़ाइन किया गया है, और क्रॉसफ़िट के विपरीत, हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रम और डब्ल्यूओडी सुरक्षित हैं, जो आपको स्वस्थ रखने और जीवन के लिए या पर्वत अभियान रोमांच के लिए तैयार रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो विविध ROM आंदोलनों के साथ मांसपेशियों के धीरज अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

MTNTOUGH+ सदस्यता के साथ सभी MTNTOUGH कार्यात्मक फिटनेस व्यायाम कार्यक्रमों, दैनिक वर्कआउट, मानसिक दृढ़ता प्रशिक्षण और बोनस सामग्री तक असीमित पहुंच प्राप्त करें। सैकड़ों शारीरिक और मानसिक रूप से कठिन, प्रभावी फिटनेस वर्कआउट रूटीन के साथ, आप अपने शेड्यूल के अनुरूप विभिन्न प्रकार के विस्तारित और दैनिक वर्कआउट कार्यक्रमों में से चुन सकते हैं, जिन्हें घर पर, सड़क पर या जिम में किया जा सकता है, जिसमें बॉडीवेट वर्कआउट भी शामिल है। केटल बेल वर्कआउट, अंतराल प्रशिक्षण, और गतिशीलता प्रशिक्षण। नई रिलीज़ लगातार जोड़ी जाती रहती हैं ताकि आप वही पुराना व्यायाम करने से कभी न ऊबें।

पूर्व नेवी सील्स, आर्मी रेंजर्स और प्रसिद्ध शारीरिक प्रशिक्षकों के फिटनेस कोचिंग स्टाफ के साथ, वर्कआउट आसान नहीं है। लक्ष्य ग्राहकों को अकल्पनीय और रोजमर्रा दोनों के लिए तैयार करना है - किसी आपात स्थिति में आत्म-बचाव के लिए मानसिक क्षमता और शारीरिक सहनशक्ति रखना या 12 घंटे के कार्यदिवस को पूरा करना और रात के खाने के बाद भी बच्चों के साथ खेलना।

विशेषताएँ

> आप "MTNTOUGH+" में अपने लॉगिन के साथ सदस्यता लेने के तुरंत बाद अपना कार्यात्मक फिटनेस प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं। वर्कआउट और बोनस सामग्री किसी भी डिवाइस पर उपलब्ध है।

> अपने फिटनेस स्तर के आधार पर दिन के अपने निर्धारित वर्कआउट में शामिल हों।

> शुरुआती, मध्यवर्ती या विशिष्ट स्तरों के लिए व्यायाम मार्गदर्शन।

> MTNTOUGH+ आपको विशेषज्ञ कोचिंग के साथ प्रशिक्षण कार्यक्रम करने की अनुमति देता है: विशेषज्ञ प्रशिक्षकों और प्रशिक्षकों की हमारी अनुभवी टीम आपका नेतृत्व करेगी, आपको आगे बढ़ाएगी और चुनौती देगी।

> सभी कसरत और फिटनेस कार्यक्रम निर्देशात्मक वीडियो और पाठ विवरण में दिए गए हैं। आपकी सुविधा के लिए फॉर्म वीडियो खोजे जा सकते हैं।

सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक और वार्षिक आधार पर MTNTOUGH: होम और जिम वर्कआउट की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।

* सभी भुगतान आपके Google खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। स्वतः नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है।

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