Mood Log

अपने मूड को ट्रैक करने के लिए एक त्वरित, आसान और लचीला तरीका

मानस प्रवेश यह त्वरित और आसान आपके मूड को ट्रैक करने के लिए बनाता है। मानस प्रवेश यह आसान ऐसी चिंता, अवसाद, मासिक धर्म, आतंक हमलों, सिर दर्द, ऐंठन, मतली और किसी भी अन्य कस्टम रिकॉर्ड के रूप में किसी भी मूड संबंधित जानकारी का ट्रैक रखने के लिए बना एक अत्यंत लचीला प्रवेश प्रणाली प्रदान करता है। प्रत्येक रिकॉर्ड के साथ आप घटना की गंभीरता के साथ-साथ एक कस्टम नोट और ले जाया कोई दवा रिकॉर्ड कर सकते हैं।

• फास्ट सरल और सीधा रास्ता लॉग इन करें और ट्रैक और अपने मूड

• अपने मूड के लॉग रखते हुए आपके मूड पर निर्भर है और चढ़ाव को समझने के लिए अत्यंत उपयोगी हो सकता है

• अत्यंत अनुकूलित करने योग्य लिया आप चाहते हैं किसी भी टैग के रूप में अच्छी तरह से किसी भी दवा और मात्रा को ट्रैक करने की क्षमता के साथ

• अवसाद, चिंता, आतंक हमलों, सिर दर्द, मतली, ऐंठन और मासिक धर्म सहित कई मूड टैग के साथ आता है। ये टैग संपादित व मिटाया जा सकता है

• जल्दी और आसानी से अद्यतन रिकॉर्ड आपके मूड में परिवर्तन के लिए समायोजित करने के लिए

• अपने औसत मूड देखें

• प्रत्येक श्रेणी के भीतर टैग का सबसे आम प्रकार सबसे आम मानसिक, शारीरिक, सकारात्मक, नकारात्मक और तटस्थ टैग के रूप में इस तरह के है क्या देखें

• इस तरह के सबसे अधिक है, हाल ही में मानसिक, शारीरिक, सकारात्मक, नकारात्मक और तटस्थ रूप में, इस तरह के अपने सबसे हाल ही में टैग, साथ ही एक दिया श्रेणी में सबसे हाल ही में टैग के रूप में अपने रिकॉर्ड के बारे में आंकड़े की एक किस्म देखें

इस तरह आप चिंता, अवसाद, सिरदर्द, ऐंठन, मतली या आतंक हमलों के साथ अपने मूड में चिह्नित कितने बार के रूप में किसी भी विशिष्ट टैग एसोसिएशन से संबंधित • आँकड़े देखें

• एक कैलेंडर दृश्य में अपने घटनाओं को देखें। जल्दी और आसानी से अद्यतन हटाना या कैलेंडर को देखने से नई घटनाओं को जोड़ने। कैलेंडर दृश्य आपके मूड में पैटर्न खोजने में उपयोगी हो सकता है

• एक बार में वर्ष, महीना सप्ताह या सभी मूड द्वारा एक ग्राफ पर अपने घटनाओं को देखें। ग्राफ को देखने के मूड में पैटर्न खोजने में उपयोगी हो सकता है

• सेट अनुस्मारक दैनिक, हर दूसरे दिन या आप लगातार अपने लॉग रखने में मदद करने के लिए साप्ताहिक या तो

अपग्रेड

• मूड प्रवेश जैसे गूगल शीट्स और माइक्रोसॉफ्ट एक्सेल के रूप में किसी स्प्रेडशीट पढ़ने के कार्यक्रम के साथ देखा जा सकता है कि एक स्प्रेडशीट के रूप में अपने रिकॉर्ड के निर्यात को सक्षम करने के लिए नवीनीकरण

• अपग्रेड फोन स्विच करते समय एक नई डिवाइस पर अपने रिकॉर्ड को बहाल करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है कि एक डेटाबेस बैकअप के रूप में या एक ही फोन पर अपने लॉग निर्यात करने के लिए विकल्प के लिए सक्षम बनाता है

• का प्रयोग करें ड्रॉपबॉक्स स्वत: सिंक्रनाइज़ आसानी से सिंक्रनाइज़ अपने रिकॉर्ड रखते हुए उपकरणों के बीच स्विच करने के साथ ही ड्रॉपबॉक्स करने के लिए मैन्युअल बैकअप बनाने के लिए

• अपग्रेड विज्ञापनों को हटा

अनुकूलन

• AM / PM या 24 घंटे के स्वरूप में प्रदर्शित समय को बनाए रखने के लिए चुनें

• सप्ताह के पहले दिन होने के लिए सप्ताह के दिन जो चयन करें

• आप घर स्क्रीन पर देखना चाहते हैं जो आंकड़े को चुनें

मानस प्रवेश के लिए एक प्रभावी मूड डायरी, मानस ट्रैकर या मूड जर्नल है