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Mini Workout का उपयोग करके बिना किसी उपकरण के कुछ ही दिनों में अपनी मांसपेशियों का निर्माण करें
बिना तनाव, बिना उपकरण, जिम या अन्य उपकरणों के दिन-प्रतिदिन के व्यायाम से अपनी मांसपेशियों का निर्माण करें। दिन-प्रतिदिन के वर्कआउट शेड्यूल के साथ अपने घर से अपनी मांसपेशियों का निर्माण करें।
मिनी कसरत विशेषताएं:
*दिन प्रतिदिन व्यायाम
*दैनिक कसरत की प्रगति दैनिक सहेजी गई
* आपका फोन आवाज, पाठ और संक्रमण प्रभाव के साथ आपका कोच है।
व्यायाम विशेषताएं:
*स्क्वाट्स
*पुश अप
* फलक
*लंज
*कूदता जैक
*ऊंचे घुटने
*क्रंच
*क्रंच लेग अप
*क्रंच साइकिल
*बेंच डिप्स
नवीनतम संस्करण 5.0 में नया क्या है
Last updated on May 21, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Mini Workout
5.0 by Reloaded Apps
May 21, 2023