बेस्ट मानसिक रूप से मजबूत होना ऑडियो

Las personas emocionalmente fuertes gestionan mejor las adversidades de la vida cotidiana

Cuando estamos tristes, enfadados o ansiosos no vemos las cosas con claridad. Hacemos y pensamos cosas que lejos de solucionarnos los problemas, nos complican más la vida.

En el trabajo, en el amor, la familia, en casi todo lo que hacemos necesitamos ser mentalmente fuertes para ver con claridad y hacer lo correcto.

Lo primero, las preocupaciones. Cuando tu mente está llena de preocupaciones y dudas, ¿Qué necesitas preguntarte?