Mental Health (Guide)

यह सबसे अच्छा अनुप्रयोग है

मानसिक स्वास्थ्य क्या है?

मानसिक स्वास्थ्य हमारे भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक, और सामाजिक कल्याण भी शामिल है। यह प्रभावित करता है कि हम कैसे लगता है, लग रहा है, और काम करते हैं। यह भी निर्धारित करती हैं कि हम तनाव को संभालने, दूसरों से संबंधित हैं, और विकल्पों का चुनाव कर। मानसिक स्वास्थ्य वयस्कता के माध्यम से बचपन और किशोरावस्था से जीवन के हर स्तर पर महत्वपूर्ण है,।

अपने जीवन के दौरान, अगर आप मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव, अपनी सोच, मूड और व्यवहार प्रभावित हो सकता है। कई कारकों मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, सहित के लिए योगदान:

इस तरह के जीन या मस्तिष्क रसायन के रूप में जैविक कारक,

इस तरह के आघात या दुरुपयोग के रूप में जीवन के अनुभवों,

मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का पारिवारिक इतिहास