Meal Reminder

स्वस्थ और नियमित रूप से खाएं! अपने पोषण पर नियंत्रण रखें और अपना वजन कम करें।

स्वस्थ और नियमित रूप से खाएं! अपने भोजन की योजना बनाएं, उनके बारे में याद रखें, अपने पोषण को नियंत्रित करें और अपना वजन कम करें।

भोजन अनुस्मारक एक नियमित रूप से खाने रखने में मदद करने के लिए एक सरल अनुप्रयोग है।

याद रखें कि नियमित रूप से (लगभग 3 घंटे के अंतराल के साथ) भोजन करने के कई फायदे हैं:

• आपके शरीर में वसा जलने को तेज करता है, जो वजन कम करता है या आपके वजन को बनाए रखने में मदद करता है

• आपको हर भोजन की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है और अधिक खाने से रोकता है

• भोजन के बीच नियमित ब्रेक आपके रक्त में ग्लूकोज के स्तर में अचानक कमी से बचाता है और तृप्ति सुनिश्चित करता है

भोजन अनुस्मारक - वजन घटाने आवेदन आपको निम्नलिखित विशेषताओं द्वारा इस आसान आहार योजना का पालन करने में मदद करता है:

• अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप कस्टम भोजन का समय

• पूरी तरह से अनुकूलन योग्य भोजन योजना - प्रतिदिन जितने भोजन की आवश्यकता होती है, उतने से कॉन्फ़िगर करें

• भोजन के समय के बारे में आपको सूचित करने के लिए अलार्म

• वर्तमान दिन की स्थिति यह देखने के लिए कि या तो भोजन खाया गया या छोड़ दिया गया

• पिछले भोजन का संपादन

• जरूरत पड़ने पर भोजन में देरी करना

• पानी अनुस्मारक

• आँकड़े

• स्वस्थ पोषण के लिए 10 टिप्स

किसी भी टिप्पणी का स्वागत है। कृपया मुझे सूचित करें कि क्या कोई कार्य हैं जो आप भविष्य के संस्करणों में भोजन अनुस्मारक - वजन घटाने में शामिल करना चाहते हैं।

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