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अपना वजन कैसे कम करे? योजना का पालन करें और अपने शरीर को संपूर्ण बनाएं, होम वर्कआउट
अपना वजन कैसे कम करे? योजना का पालन करें और अपने शरीर को परिपूर्ण बनाएं
तीन व्यायाम मोड:
1. शुरुआती
2. मध्यम
3. विशेषज्ञ
21 दिनों का वर्कआउट शेड्यूल
- 21 दिनों में वजन घटाना
- जिम में वजन कम करने की शुरुआत डंबल बेल से नहीं होती है; यह आपके दिमाग में एक निर्णय के साथ शुरू होता है
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Lose Weight Exercise - How?
1.2 by Qvik Technologies
Feb 1, 2023