एक app चिंता और तनाव से निपटने के लिए

Aplikacja life-APP służy do samodzielnego radzenia sobie z lękiem i zaburzeniami snu z wykorzystaniem cyfrowej formy leczenia biologicznego. Obejmuje nowoczesną formę relaksacji w formie fono-terapii - nowoczesna muzykoterapia, w której częstotliwości lecznicze są wykorzystywane do uspokojenia niepokoju lub ułatwienia snu.

Rozwiązanie opiera się na terapii behawioralnej. Użytkownik ma możliwość oceny swojego niepokoju / problemów ze snem przed i po korzystaniu z aplikacji, co pozwala mu na śledzenie raportów o swoim samopoczuciu w okresie, w którym aplikacja jest używana.

Aplikacja została stworzona przez autorytet w dziedzinie telemedycyny - profesora medycyny, który jest jednocześnie psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Idea walki ze stresem wywodzi się z filozofii Hansa Seyle'a, wybitnego badacza tematu stresu. Jego głównym przesłaniem jest możliwość wydłużenia zdrowego życia poprzez złagodzenie nadmiernego i szkodliwego stresu związanego z codziennymi stresorami. Dlatego aplikacja wpisuje się w filozofię przeciwdziałania starzeniu się, e-zdrowia i nowoczesnej telemedycyny, skierowaną do każdego użytkownika.