कैनोहीरा जानें

कैपियोरा पूरी विस्तृत तस्वीर के साथ पूर्ण गाइड और प्रशिक्षण

दो अलग-अलग समूह हैं जो कैपियोइरा की कला के द्वार पर अपना पैर प्राप्त करना चाहते हैं।

पहला समूह कैपियोइरा के प्रति उत्साही है, ये लोग हैं जो कला के बारे में भावुक हैं और शुरू करना चाहते हैं। दूसरा, विभिन्न फिटनेस और आंदोलन प्रैक्टिशनर हैं जो अपनी दुनिया को समृद्ध बनाना चाहते हैं और विभिन्न प्रकार के आंदोलन के साथ प्रयोग करना चाहते हैं, शायद अपने अभ्यास को पूरा करने के लिए कुछ औजार अपनाना, या उपकरण, विधियों, और उनके शिक्षण उपकरण किट के लिए एक अलग परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए। उपयोग करने के लिए।

इन दोनों समूहों के लोग विभिन्न कारणों से कोपोरा में संलग्न होंगे और उनकी व्यक्तिगत प्रगति को अपने लक्ष्यों को कुशलतापूर्वक पूरा करने के लिए अलग किया जाना चाहिए।

कैपियोइरा कैपिएरा मूल के वास्तविक अभ्यास के बिना, दूसरे समूह के उद्देश्यों के लिए डिस्टिल्ड किया जा सकता है, जो फिटनेस, कौशल का काम और आंदोलन गुणवत्ता के कई क्षेत्रों को छूता है, जो कला के रूप और शरीर की भाषा के एक वैध व्यवसायी बनने के लिए आवश्यक हैं।

कला का इस्तेमाल विभिन्न प्रकार के धीरज और समन्वय के लिए किया जा सकता है सामान्य विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला है जो सामान्य भीड़ के हितों की सेवा कर सकती है। मैं इस लेख की दिशा को आसान बनाऊँगा और दूसरे समूह के संदर्भ में पहले समूह को भी संबोधित करेगा।

इस आवेदन में कई टोपीइरा चालें शामिल हैं:

- टोपीओरा चाल: गिंगा

- कैओओइरा चाल: स्पिनिंग किक्स

- टोपीओरा चाल: आर्मदा

- कैपियोइरा चाल: क्यूकसादा

- कैपियोइरा चाल: बाहर निकलते हैं

- कैपियोइरा चाल: फ्लोर ट्रांजिशनिंग

- कैपियोइरा चाल: सामने वाले किक

इस ऐप के साथ आप शुरुआत से कैपोइरा सीखेंगे या आप अपनी तकनीक को सही करने में सक्षम होंगे। वीडियो का अनुसरण करना आसान है, जिसमें आप निम्नलिखित तकनीकों को ढूंढ सकेंगे: एल गिंगा, ला एस्क्विवा, ला मेई-लुआ डे फ़्रेन्टे, एल कोकोरिन्हा, अल क्विक्सदा, एल बाल्का, ला नेगाटिवा, अल पापेल, ला आर्मडा, एल बंको, एल मार्टो, एल मैकाको, एल एयू, एल राबो डे अरराया, ला मेया लुआ डि कॉम्पसासो, एल एस-डोबराडो, एल पोंटेइरा, एल चीपू डी कौरो, एल पिसॉ, एल गेंचो, एल क्वादा डे रिन्स, एल विंगटिवा, कैपियोइरा अंगोला बनाम कैपियोइरा क्षेत्रीय वाई ला कैपोइरा रोडा

कैपिएरा एक ब्राजीली मार्शल आर्ट है जो नृत्य, कलाबाजी और संगीत के तत्वों को जोड़ती है, और कभी-कभी इसे एक गेम के रूप में भी जाना जाता है आज कैपाइरा सबक सीखना शुरू करें