बेसिक केंडो तकनीक सीखें

पूर्ण केंडो में बुनियादी तकनीकों के प्रकार

केंडो जापान से पारंपरिक मार्शल आर्ट्स में से एक है। केंडो शरीर पर एक संरक्षक पहने हुए हैं, साथ ही एक हथियार जो बांस से बने तलवार की प्रतिकृति है, या शिनई कहा जाता है, जिसका प्रयोग विरोधियों पर हमला करने के लिए किया जाता है। केंडो सिखाई गई तकनीकों की आत्मा और शरीर को प्रशिक्षित करने में सक्षम होने के लिए कहा जाता है। केंडो जापान में समुराई के युग से विकसित हुआ और एक मार्शल आर्ट है जो जापानी लोगों के समानार्थी है।

केंडो एक आसान "खेल" नहीं है क्योंकि केंडो एक मार्शल आर्ट्स और मार्शल आर्ट है जो शरीर और दिमाग को प्रशिक्षित करके स्वयं की गुणवत्ता में सुधार को प्राथमिकता देता है। सतर्कता और तकनीकी कौशल में वृद्धि के अलावा, केंडो भी दुश्मन के बावजूद दूसरों के प्रति सम्मान न भूलना सिखाता है।

केंडो एक मार्शल आर्ट है जो बांस तलवार या शिनई के रूप में हथियारों का उपयोग करती है। इसलिए, इस मार्शल आर्ट के लिए बॉडी कवच ​​बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि केंडो वर्ग में, शरीर को चोट से बचाने के लिए वर्दी और शरीर कवच की आवश्यकता होती है।

बुडो में "डू" शब्द का अर्थ है एक तरीका या विधि जिसका उपयोग मार्शल आर्ट प्रशिक्षण के माध्यम से स्वयं-डेवलपर बनने के लिए किया जा सकता है। न केवल शारीरिक व्यायाम, बल्कि केंडो में, प्रत्येक अभ्यास प्रत्येक व्यवसायी की भावना, आत्मविश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण को मजबूत करेगा। निम्नलिखित कई केंडो तकनीकें हैं जिन्हें प्रशिक्षित किया जाता है और उन्हें महारत हासिल करने की आवश्यकता होती है।