लॉरेन होली कोचिंग ऐप

लॉरेन होली कोचिंग उन महिलाओं के लिए बनाई गई है जो अपने स्वास्थ्य, फिटनेस, शरीर और मानसिकता को बेहतर बनाना चाहती हैं।

संयुक्त अरब अमीरात की अग्रणी महिला प्रशिक्षकों में से एक, लॉरेन होली के विशेषज्ञ 1-1 मार्गदर्शन के साथ, आप अपनी क्षमता को उजागर करेंगे और खुद का एक स्वस्थ, खुशहाल संस्करण बनेंगे।

ऐप के भीतर, आपको प्राप्त होगा:

- अत्यधिक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम (आपके वर्तमान फिटनेस स्तर, उपकरण उपलब्धता, लक्ष्य और प्राथमिकताओं के आधार पर)

- अत्यधिक व्यक्तिगत पोषण योजनाएँ (आपके वर्तमान खाने की आदतों, प्राथमिकताओं और लक्ष्यों के आधार पर)

- आपकी वास्तविक क्षमता को खोजने में मदद करने के लिए संसाधनों और कार्यपत्रकों के माध्यम से मानसिकता कोचिंग

- आदत प्रशिक्षण, लॉरेन से दैनिक संकेतों और व्यक्तिगत सलाह के माध्यम से

- आपकी पूरी यात्रा के दौरान आपको शिक्षित करने के लिए लॉरेन द्वारा निर्मित संसाधनों, वीडियो, वर्कशीट और गाइड की एक लाइब्रेरी

- लॉरेन के साथ चेक इन और इन-ऐप मैसेजिंग के माध्यम से पूर्ण जवाबदेही।

ऐप के भीतर, लॉरेन आपको व्यायाम डेमो के माध्यम से प्रशिक्षित करती है, आपको सरल, शैक्षिक तरीके से गतिविधियों के बारे में बताती है, ताकि आप तकनीक में महारत हासिल कर सकें। सेट और प्रतिनिधि स्पष्ट रूप से रखे गए हैं, और आप ऐप में अपनी प्रगति लॉग कर सकते हैं।

आप जितनी बार चाहें लॉरेन के साथ ऐप में संदेश या वॉयस नोट द्वारा संवाद कर सकते हैं। लॉरेन आपकी निजी चीयरलीडर के रूप में मौजूद हैं, आपको हर कदम पर शिक्षित, सलाह और समर्थन दे रही हैं।

फ़ैड आहार, सीमित विश्वासों और कम शारीरिक आत्मविश्वास को अलविदा कहें! लॉरेन आपको खुद के एक नए संस्करण की ओर मार्गदर्शन करेगी जहां आप सभी क्षेत्रों में उन्नति करेंगे...