आत्मरक्षा के लिए क्राव मागा तकनीक

इस मार्शल आर्ट विकि का अन्वेषण करें। शोटोकन काटा, तायक्वोंडो फार्म, किक, घूंसे, ग्रेपलिंग, एकिडो, गोजु-यू, क्राव मागा, बो स्टाफ, योकुशीन, आदि के बारे में जानें इस विकि में भी मदद मिलेगी आप अभ्यास और के लिए व्यायाम के साथ एक बेहतर मार्शल आर्ट "खिलाड़ी" बनने के लिए चपलता, संतुलन, कंडीशनिंग, लचीलापन, शक्ति, आदि हमारे विकी समुदाय में शामिल होने से अन्य मार्शल कलाकारों के साथ बात करें। विकी संशोधन दिनांक - 25 अगस्त 2017, 16:20 क्राव मागा तकनीक की सूची इस अनुभाग क्राव मागा में इस्तेमाल तकनीक से कई के लिए विवरण प्रदान करता है। इस सूची में, मार्शल आर्ट किक, घूंसे और हमलों में शामिल जूझ और जमीनी लड़ाई और अन्य मिश्रित आत्मरक्षा की तकनीक। निर्देश और / या वीडियो के लिए नीचे तकनीक पर क्लिक करें। इन पृष्ठों को सुदृढ़ और पूरक है कि आप अपने क्राव मागा कक्षाओं में सीखा है के लिए होती हैं। ठीक से इन तकनीकों को समझने के लिए, आप उन्हें एक क्राव मागा प्रशिक्षक जो, तकनीक के बारे में गहराई से स्पष्टीकरण दे सकते हैं अपनी गलतियों और विस्तार को सही कैसे तकनीक का उपयोग किया जाना चाहिए से सीखने की जरूरत है। इसके अलावा, के बारे में पता क्राव मागा स्कूलों और संगठनों की एक किस्म देखते हैं कि ताकि आप इन तकनीकों को विविधताओं सीख सकते हो।