प्रशिक्षण क्षेत्रों की लक्षित हृदय गति निर्धारित करने के लिए एंड्रॉइड ऐप।
कार्वोनेन फॉर्मूला एक गणितीय सूत्र है जो आपको अपने लक्षित हृदय गति (एचआर) प्रशिक्षण क्षेत्र को निर्धारित करने में मदद करता है। लक्ष्य हृदय गति प्राप्त करने के लिए सूत्र वांछित प्रशिक्षण तीव्रता के साथ अधिकतम और आराम करने वाली हृदय गति का उपयोग करता है।नवीनतम संस्करण
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Uci Ha
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Last updated on Sep 9, 2024
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