Jo Feathers

फिटनेस ऐप

अंत में उन बुरी आदतों को तोड़ें जो आपको इतने वर्षों से रोके हुए हैं और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा में छोटे-छोटे कदम उठाकर एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र की आधी से भी कम लागत के साथ वह आत्मविश्वास हासिल करें जो आप चाह रहे हैं।

हमारी दैनिक जवाबदेही के साथ आसानी से ट्रैक पर रहें, स्वस्थ खाना बनाना और खाना सीखें, और इंटरएक्टिव वर्कआउट के साथ अपनी फिटनेस की नींव रखें, जिसे कोई भी घर या जिम से कर सकता है।

इस कार्यक्रम के अंत तक आप सच्ची स्वतंत्रता के रास्ते पर होंगे... अपने दिन का अधिकतम लाभ उठाएंगे और उस खुशी की भावना को महसूस करेंगे जिसके लिए आप तरस रहे हैं।

परिवर्तन बनो जो मैं जानता हूं कि तुम हो सकते हो और आज ही आरंभ कर सकते हो।

विशेषताएँ:

- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट

- व्यायाम और कसरत वीडियो के साथ पालन करें

- अपने भोजन को ट्रैक करें और भोजन के बेहतर विकल्प चुनें

- अपनी दैनिक आदतों के शीर्ष पर रहें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए माइलस्टोन बैज हासिल करें

- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश दें

- समान स्वास्थ्य लक्ष्यों वाले लोगों से मिलने के लिए डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें और प्रेरित रहें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- अनुसूचित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें

- वर्कआउट, स्टेप्स, आदतों आदि को सीधे अपनी कलाई से ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच को कनेक्ट करें

- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आंकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे ऐप्स से कनेक्ट करें

आज ही ऐप डाउनलोड करें!

**ध्यान दें कि इस कार्यक्रम का उपयोग करने के लिए आपको जो फेदर्स का सदस्य होना चाहिए।

#BeTheChange #JoFeathers