फिटनेस ऐप

जे.डी. के ओटीजेड अकादमी ऐप के साथ, आपको अनुरूप प्रशिक्षण, पोषण और मानसिकता कार्यक्रमों तक पहुंच प्राप्त होगी।

हम आपके फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता के लिए आपके कार्यक्रम को विशेष रूप से अनुकूलित करेंगे!

आप अपने निजी प्रशिक्षक की सहायता से प्रशिक्षण सत्रों, अपने पोषण, जीवनशैली की आदतों, माप और परिणामों का अनुसरण और ट्रैक कर सकते हैं।

विशेषताएँ

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें।

- मेरी ई-पुस्तक "फ्रॉम" की निःशुल्क प्रति प्राप्त करें

ताकत के लिए संघर्ष: एक मांसपेशी द्रव्यमान

जनता के लिए आंदोलन।"

- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो के साथ प्रशिक्षण लें।

- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन बनाएं

विकल्प.

- अपनी दैनिक आदतों और मानसिकता पर नियंत्रण रखें

लक्ष्य।

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों और प्रगति को ट्रैक करें।

- उपलब्धि के प्रमाण पत्र प्राप्त करें और

हासिल किए गए मील के पत्थर को पूरा करना।

- ट्रॉफी लंबी अवधि के लिए प्रदान की जाती है

चुनौतियाँ।

- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें।

- 1:1 कोचिंग कॉल और द्वि-साप्ताहिक प्राप्त करें

समूह कॉल.

- हमारे निजी फेसबुक तक पहुंच प्राप्त करें

समूह।

- शरीर के माप को ट्रैक करें और लें

प्रगति तस्वीरें.

- के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियाँ।

- वर्कआउट ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच का उपयोग करें,

आपकी कलाई से कदम, आदतें और बहुत कुछ।

- अन्य पहनने योग्य डिवाइस और ऐप्स से कनेक्ट करें

जैसे गार्मिन, फिटबिट और

ट्रैक करने के लिए MyFitnessPal डिवाइस

वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े

और रचना.

आज ही ऐप डाउनलोड करें!