समय की एक निश्चित राशि के लिए अपनी सूचनाओं को म्यूट करने से प्रभावी ढंग से अध्ययन करें।

अपने distractions भूखा है, आपका ध्यान फ़ीड।

इसका अध्ययन बार जब आप समय की एक निश्चित राशि के लिए अपनी सूचनाओं को म्यूट करने से प्रभावी ढंग से अध्ययन कर सकते हैं।

के बाद आप शुरू मारा। इसका अध्ययन समय सभी आने वाली अधिसूचना रोकेंगे। तुम अब भी अपने फोन को सामान्य तरीके से उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अगर आप अपनी जेब में अपने फोन रख सकते हैं या तो उसे दूर कर दिया यह रिंग नहीं करेगा और स्क्रीन को प्रकाश नहीं होंगे। अब यू पूरी तरह से अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

3 अलग मोड के साथ आपकी एकाग्रता को बढ़ावा:

उलटी गिनती

------------------

समय पिकर के साथ, यह भविष्य में एक समय लेने के लिए आसान है। कल्पना कीजिए कि यह 14:00 है और आप 16:00 पर और तुम जाओ की तो 2 घंटे के लिए अध्ययन जाने के लिए आप सिर्फ समय पिकर सेट करना चाहते हैं!

स्टॉपवॉच देखनी

------------------

शुरू मारो और आप तैयार हैं! सभी आने वाली सूचनाओं को अवरोधित कर दिया जाएगा जब तक आप रोक मारा।

पोमोडोरो

------------------

तकनीक अंतराल, लंबाई में पारंपरिक रूप से 25 मिनट, लघु ब्रेक से पृथक में काम तोड़ने के लिए एक टाइमर का उपयोग करता है। ये अंतराल Pomodoros, इतालवी शब्द पोमोडोरो (टमाटर) का अंग्रेजी में बहुवचन नाम हैं।

अंतराल, टूट जाता है और सत्र की संख्या पूरी तरह से अनुकूलन कर रहे हैं।

यह अध्ययन समय LSATs SATs और बस नियमित परीक्षा के लिए सीखने के लिए एक महान उपकरण है। अपनी पुस्तकों जाओ क्योंकि यह अध्ययन समय है!