आपकी गर्भावस्था के लिए ऑल-इन-वन गाइड: विशेषज्ञ की सलाह, ट्रैकिंग और समुदाय।

iMumz, पुरस्कार विजेता गर्भावस्था और पालन-पोषण ऐप, गर्भावस्था से लेकर पालन-पोषण तक भरोसेमंद, विश्वसनीय और समग्र सहायता प्रदान करता है:

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गर्भावस्था के दौरान 🤰

🧘‍♀️कई स्लॉट के साथ दैनिक लाइव गर्भावस्था योग कक्षाओं का आनंद लें, जिसका उद्देश्य आपको स्वस्थ और प्राकृतिक प्रसव के लिए तैयार करना है। (केवल गर्भ देखभाल कार्यक्रम के ग्राहकों के लिए उपलब्ध)

👩‍⚕️हमारे समर्पित देखभाल विशेषज्ञ (डॉक्टर) आपके गर्भावस्था संबंधी सभी प्रश्नों का उत्तर देने के लिए तैयार हैं। (केवल गर्भ देखभाल कार्यक्रम के ग्राहकों के लिए उपलब्ध)

🍉 एक व्यक्तिगत पोषण विशेषज्ञ आपको आपकी गर्भावस्था के चरण या आपकी किसी भी चिकित्सीय स्थिति के अनुसार अनुकूलित आहार योजना प्रदान करेगा। (केवल गर्भ देखभाल कार्यक्रम के ग्राहकों के लिए उपलब्ध)

📅 हमारे सप्ताह-दर-सप्ताह गर्भावस्था ट्रैकर का उपयोग करें जो आपकी नियत तारीख के आधार पर आपके बच्चे के विकास का विवरण देता है और आपके बदलते शरीर को समझने में आपकी मदद करता है।

🍓 आपका शिशु कैसा दिखता है, आकार की तुलना और अपनी गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के लिए दृश्य उलटी गिनती के सप्ताह-वार ग्राफिक्स का आनंद लें।

📝सहायक दैनिक युक्तियों से लाभ उठाएं।

📺 गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के दौरान अपने बच्चे की वृद्धि और विकास को समझाने वाले वीडियो देखें।

✔️ गर्भ संस्कार गतिविधियों में भाग लें, जिसमें शिशु बंधन और (माँ + पिताजी) बंधन शामिल हैं।

🧸 ध्यान, साँस लेने के व्यायाम और शांत संगीत सहित तनाव कम करने वाली गतिविधियों में संलग्न रहें।

👩‍⚕️गर्भावस्था के दौरान आप जिन परीक्षणों और जांचों की अपेक्षा कर सकते हैं, उनके बारे में जानकारी प्राप्त करें।

💬 नियत तारीख वाले महीनों, स्थानों, रुचियों, चिकित्सा स्थितियों, आवश्यक बेबी गियर, और बहुत कुछ के आसपास गठित सुव्यवस्थित सामुदायिक समूहों में शामिल हों! अन्य माताओं की जन्म कहानियों से प्रेरित हों।

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बच्चे के आगमन के बाद 👶

📚 अपने छोटे बच्चे के जन्मदिन के आधार पर अनुकूलित, बच्चे के मील के पत्थर ट्रैकर और महीने-दर-महीने गाइड का उपयोग करें।

🍍 यदि आप हमारे पालन-पोषण कार्यक्रम में शामिल होते हैं, तो प्रसवोत्तर आहार संबंधी युक्तियों और वैयक्तिकृत आहार योजनाओं का लाभ उठाएं।

👩‍⚕️ किसी स्तनपान विशेषज्ञ से परामर्श लें।

📝 आप अपनी प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति और पालन-पोषण यात्रा में कहां हैं, इसके अनुरूप दैनिक पालन-पोषण युक्तियाँ प्राप्त करें।

🍼 एक बेबी फीडिंग ट्रैकर का उपयोग करें जो आपको अपने बच्चे के दूध पीने का समय बताने, स्तनपान, बोतलों और पंपिंग सत्रों पर एक ही स्थान पर नज़र रखने की सुविधा देता है ताकि आप आसानी से अपने बच्चे की खाने की आदतों में पैटर्न देख सकें।

🎥 नींद के शेड्यूल, दूध पिलाने की युक्तियाँ, मील के पत्थर, बच्चे की वृद्धि और विकास, और बहुत कुछ के बारे में वीडियो देखें और विशेषज्ञ लेख पढ़ें।

👩‍⚕️अपने बच्चे के स्वास्थ्य और टीकाकरण के बारे में चिकित्सकीय रूप से समीक्षा की गई जानकारी तक पहुंचें।

💬 आपके बच्चे के जन्म के महीने, स्वास्थ्य स्थितियों, पालन-पोषण की शैली और बहुत कुछ के आधार पर बनाए गए हमारे देखभाल करने वाले सामुदायिक समूहों से जुड़ें!

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हमारे तरीकों की प्रभावकारिता का परीक्षण आरसीटी अध्ययन में किया गया है, जिसका विवरण यहां पाया जा सकता है: (https://www.imumz.com/research)

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🚨दो दिवसीय गर्भ संस्कार कार्यशाला में शामिल हों: bit.ly/3qcIRco

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