Hypothyroidism Diet Plan

28 दिन, ऊर्जा को बढ़ावा कम भार, और थायराइड शेष पुनर्स्थापित करने के लिए शुरू करने के लिए

हाइपोथायरायडिज्म आहार योजना में मदद करने के लिए एक 31-डे मील योजना है कि अपने शरीर को चंगा करने के लिए एक मौका है, और reintroduction व्यंजनों कि, स्वादिष्ट सस्ती है, और सरल कर रहे हैं प्रदान करता है सहित हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण, प्रबंधन द्वारा एक अभूतपूर्व संसाधन है।

लगभग 5 में 100 अमेरिकियों हाइपोथायरायडिज्म के साथ रहती है, फिर भी डॉक्टरों क्या एक भ्रामक और दुर्बल करने वाली थायरॉयड शर्त हो सकता है के इलाज के लिए संघर्ष करते हैं। ज्यादातर के लिए, हार्मोन रिप्लेसमेंट एक पहला कदम है, लेकिन यह एक समाधान नहीं है। आप हाइपोथायरायडिज्म, विशिष्ट आहार में परिवर्तन मदद कर सकते हैं सूजन को कम करने के लिए और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करने, लेकिन यह जानते हुए कैसे और कहाँ शुरू करने के लिए मुश्किल हो सकता है के द्वारा बेहतर महसूस कर रही है।

लेखक करेन Frazier अंत में एक हशिमोटो का निदान प्राप्त करने से पहले साल के लिए हाइपोथायरायडिज्म के साथ संघर्ष किया। आहार के माध्यम से अपने जीवन का नियंत्रण फिर से करने के बाद उन्होंने सबसे ज्यादा बिकने रसोई की किताब, हशिमोटो कुकबुक और कार्य योजना लेखन किया है। इधर, हाइपोथायरायडिज्म आहार योजना में, करेन सरल व्यंजनों और एक आसान करने के लिए का पालन करें भोजन विशेष रूप से ध्यान में हाइपोथायरायडिज्म के साथ बनाया गया योजना प्रदान करता है। हाइपोथायरायडिज्म आहार योजना हाइपोथायरायडिज्म के साथ लोगों के लिए विशेष रूप से लिखा पहला रसोई की किताब और भोजन योजना है।

जानकार और सीधा, हाइपोथायरायडिज्म आहार योजना प्रदान करता है:

- उत्तर प्रदेश-टू-डेट हाइपोथायरायडिज्म जानकारी मदद से आप पोषण और हाइपोथायरायडिज्म के बीच शक्तिशाली संबंध को समझना

- एक 31-दिन कासन भोजन योजना है कि ट्रिगर खाद्य पदार्थ और हाइपोथायरायडिज्म लक्षण है कि आप अच्छा महसूस करने से रोकने के बाहर दस्तक देता है

- 100 + व्यंजनों संतोषजनक अपने 31-डे मील योजना का हिस्सा के रूप में उपयोग और किसी भी समय बाद जब आप स्वादिष्ट, पौष्टिक व्यंजनों-सब की जो पैलियो ऑटोइम्यून प्रोटोकॉल के अनुरूप बनाना चाहते करने के लिए (AIP)

- सहायक प्रतिस्थापन सिफारिशों आप अभी भी इन भोजन बिग-8 एलर्जी की भले ही एक सामग्री की सूची में शामिल है का आनंद ले सकें

हाइपोथायरायडिज्म से राहत संभव है। जीवन को बदलने अंतर यह है कि अपने आहार हाइपोथायरायडिज्म आहार योजना के साथ कर सकते हैं है।