Home Workout Routines के बारे में

बिल्कुल सही एप्लिकेशन आपको अतिरिक्त पंप हो जाता है करने के लिए और उपकरणों के बिना वसा जलने बनाता है!

You don't have to be a gym rat to benefit from Home Workout Routines and get in/be in shape either.

You want to get fit. But you don't have access to weight or the time to get to the gym, now you can really get a great workouts that target specific muscle groups without leaving the house.

How to train without a gym ?

This app is perfect workout companion to gets you extra pumped and makes burning fat easier and faster at any time and any place without equipment!

it’s a free and convenient addition to your workout lifestyle.

Home Workout Routines App,is an effective fitness program that has five components, all of which you can do at home:

• A Full-Body Dynamic Warm-up to Prep for all workouts.

• A cardiovascular workout, involves exercise that gets your heart rate up to improve oxygen consumption.

• Strength-building exercises, to more easily gain muscle size, run faster, play longer, lose fat, hit harder..

• Flexibility workout, an crucial aspect of gaining size and strength .

• A cooldown ,this is a great way to prevent injury and also let your muscles relax after an intense workout

Home Workout Routines App is 130 Ready to go workouts:

-Full body workouts

-Targeted Arm workouts

-Targeted Abdominal exercises

-Targeted Leg workouts

-Targeted Butt workouts

Definitely a user friendly Workout application that you should download right now.

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अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

निवेदन Home Workout Routines अपडेट 1.2

द्वारा डाली गई

Roger Ricardino

Android ज़रूरी है

Android 2.2+

अधिक दिखाएं

नवीनतम संस्करण 1.2 में नया क्या है

Last updated on Dec 17, 2015

- Minor bug fixes

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Home Workout Routines स्क्रीनशॉट

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