आकार में प्राप्त करें और "होम कार्डियो वर्कआउट" से अपने दिल को मजबूत करें

होम कार्डियो वर्कआउट में आपका स्वागत है। पूर्ण शरीर के लिए सबसे प्रभावी कार्डियो और फिटनेस अभ्यास के सभी के लिए एक पॉकेट गाइड। हमारे पास विभिन्न अभ्यास हैं जो शरीर के विभिन्न हिस्सों के साथ-साथ विभिन्न प्रभावों को लक्षित करते हैं।

होम कार्डियो वर्कआउट प्रोग्राम में 3 कठिनाई स्तर के साथ कई अभ्यास शामिल हैं। इसे घर या ऑफिस में अपनी पहली पसंद बनाएं।

व्यायाम जीवन की कुंजी है। शरीर को मजबूत रखें और आपका दिल मजबूत रहेगा, कार्डियो वर्कआउट एक बेहतरीन ताकत बनाने वाला है और दुनिया के सबसे मजबूत लोग आकार में बने रहने के लिए कार्डियो एक्सरसाइज करते हैं।

सभी अभ्यास सरल हैं और आपके शरीर और मुक्त स्थान से अधिक अतिरिक्त तत्वों के कार्यान्वयन की आवश्यकता नहीं है। वे डिज़ाइन किए गए हैं ताकि आप कुछ मुफ्त मिनटों के साथ कहीं भी प्रदर्शन कर सकें।

अब आप कैलेंडर पर अपने कार्डियो वर्कआउट पर नज़र रख सकते हैं और प्रशिक्षण कार्यक्रम करने के दिनों और घंटों के लिए अलार्म बना सकते हैं।

विशेषताएं

- सभी स्क्रीन का समर्थन करें

- नि: शुल्क और सरल

- कई कार्डियो पोज़

- वर्कआउट लॉग

- अनुस्मारक सेट करें

- कार्डियो स्तर (शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत)।

- काउंटर

दैनिक योग का लाभ

- आप अपने शांत रखने में मदद करता है

- टॉप टू टो टोनिंग

- आप अधिक खुश हैं

- एनर्जी इम्प्रूवमेंट के लिए योग

- अपने मन को शांत करना

- मुद्रा में सुधार और वापस मजबूत

- आत्मविश्वास बढ़ाने वाला

- अपने लचीलेपन में सुधार

- बॉडी टोनिंग

- फिटनेस और स्वास्थ्य

- आप बेहतर नींद लें

- वजन घटना

- एक मजबूत शरीर के लिए कार्डियो

और अधिक...

मुझे उम्मीद है कि यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार के लिए उपयोगी है।

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