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पंच बैग या शैडो बॉक्सिंग फिटनेस सत्र के लिए बॉक्सिंग प्रशिक्षण और HIIT वर्कआउट

BOXTASTIC - फिट और हारने के लिए भारी बैग के लिए बॉक्सिंग ट्रेनिंग वर्कआउट ऐप

मुक्केबाज़ी मुक्केबाज़ी के लिए मुक्केबाज़ी के वर्कआउट या जब शैडो बॉक्सिंग के लिए सबसे अच्छा बॉक्सिंग ऐप है। अपने स्तर के अनुरूप एक बेहतरीन HIIT प्रशिक्षण कार्यक्रम, जिसकी आपको आवश्यकता है।

आपका वर्चुअल ट्रेनर आपको किसी भी पेशेवर मुक्केबाजी जिम की तरह फेंकने के लिए पंच संयोजन कहेगा। अपनी फिटनेस में सुधार करें, वजन कम करें या बॉक्सटैस्टिक वर्कआउट के माध्यम से अपने पंचिंग कौशल का अभ्यास करें जो आपकी आवश्यकताओं को पूरी तरह से फिट करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।

आपके पास चुनने के लिए हमारे पास कई वर्कआउट हैं:

अल्टीमेट बॉक्सर : हर बार एक यादृच्छिक बॉक्सिंग बाउट बनाता है। पंचों ने 1-7 सेकंड के बीच फोन किया, एक्सरसाइज कमांड ने बॉक्सर की थकान को दोहराने के लिए 5-20 सेकंड के बीच बुलाया।

बॉक्सिंग 1 : रैंडम पंच कॉम्बिनेशन जिसे हार्ट रेसिंग सेट करने और दिमाग को केंद्रित रखने के लिए बुलाया जाता है।

बॉक्सिंग 2 : पारंपरिक, निश्चित छिद्र जो मुक्केबाज हर दिन अपने बुनियादी कौशल को सुधारने के लिए जिम में अभ्यास करते हैं।

"रियल फाइट" : 16 विभिन्न मुकाबले। आप उसी मुक्के को उसी समय फेंक देते हैं जब मुक्केबाज ने अपनी असली लड़ाई में किया था। यहोशू, अली, गट्टी, हैगलर और यहां तक ​​कि इतालवी स्टालियन ... और अधिक से लड़ता चुनें।

बॉक्सरसाइज : HIIT बॉक्सराइज वर्कआउट।

उदाहरण वीडियो

मुक्केबाज़ कैसे उपयोग करते हैं Boxtastic: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY

बॉक्सिंग उदाहरण: https://youtu.be/MedznnBSaeg

Boxercise Workout: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0

एक समर्थक की तरह ट्रेन, एक विजेता की तरह लग रहा है!