Helix Wellness

फिटनेस ऐप

हेलिक्स वेलनेस में आपका स्वागत है! हेलिक्स समुदाय में शामिल हों और हेलिक्स वेलनेस ऐप तक विशेष पहुंच प्राप्त करें। हेलिक्स फिजियोथेरेपिस्ट और व्यक्तिगत प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए विशेष कार्यक्रमों के साथ बेहतर आगे बढ़ें, बेहतर महसूस करें, बेहतर दिखें। हेलिक्स के साथ अपनी प्रगति, वर्कआउट, अपने पोषण, अपनी जीवनशैली की आदतों, माप और परिणामों का पालन करें और ट्रैक करें। अपने व्यायाम अनुपालन और निरंतरता को उन्नत करें, अपने स्वास्थ्य को नई ऊंचाइयों पर ले जाएं!

विशेषताएँ:

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें

- फिजियोथेरेपी घरेलू व्यायाम तक पहुंचें

- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें

- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें

- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें

- वास्तविक समय में अपने फिजियोथेरेपिस्ट और प्रशिक्षकों को संदेश भेजें

- समान स्वास्थ्य लक्ष्य वाले लोगों से मिलने और प्रेरित रहने के लिए डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- सीधे अपनी कलाई से वर्कआउट, कदम, आदतें और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें

- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स से कनेक्ट करें।

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