संतुलित आहार और वजन घटाने के लिए हजारों स्वस्थ व्यंजनों को ब्राउज़ करें।

स्वस्थ भोजन व्यंजनों ऐप आपको कई स्वस्थ व्यंजन प्रदान करता है। इनमें ब्रेकफास्ट रेसिपी, लंच रेसिपी, डिनर रेसिपी, चिकन रेसिपी, बीफ रेसिपी, फिश रेसिपी, सलाद रेसिपी, सूप रेसिपी और डेज़र्ट रेसिपी शामिल हैं।

स्वस्थ आहार के लिए हमें स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है। सुपरफूड पोषण आपको स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने में मदद कर सकता है। पश्चिमी देशों में लोग तेजी से कैंसर, हृदय रोग, उच्च रक्त स्तर और उच्च रक्तचाप, मोटापा और मधुमेह से पीड़ित हो रहे हैं। सुपरफूड प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करके, बेहतर वसा प्रदान करके, पर्याप्त फाइबर प्रदान करके और हमारी प्रोटीन की जरूरतों को पूरा करके इन लक्षणों को नियंत्रित करने में अच्छे हैं।

हम पकाने में आसान, स्वस्थ व्यंजनों के विविध चयन के माध्यम से एक स्वस्थ आहार प्रदान करते हैं। स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों के साथ-साथ कम कार्ब व्यंजनों का पता लगाएं, जो आपके स्वास्थ्य और फिटनेस पर एक बड़ा प्रभाव डालेंगे।

इस ऐप में आप आनंद ले सकते हैं:

• फोटो और सरल विस्तृत निर्देशों के साथ सभी स्वस्थ व्यंजनों

• सभी मुफ्त आसान व्यंजनों को श्रेणियों में बांटा गया है

• आप अपनी पसंद की रेसिपी चुन सकते हैं और उन्हें अपने पसंदीदा में रख सकते हैं। आप पके हुए व्यंजनों को बचा सकते हैं

• कैलोरी की एक तालिका है

• पकाने की विधि ऐप ऑफ़लाइन काम करती है और आपके पसंदीदा व्यंजन हमेशा आपके साथ रहेंगे, तब भी जब आपके पास कोई इंटरनेट कनेक्शन न हो!

चित्रों के साथ सरल स्वस्थ नुस्खा निर्देश

वजन घटाने के लिए हर स्वस्थ नुस्खा में फोटो के साथ आसान चरण-दर-चरण निर्देश हैं। हमारे स्वस्थ भोजन व्यंजनों ऐप में कई स्वादिष्ट व्यंजनों को मुफ्त में प्राप्त करें। अन्य रेसिपी ऐप्स के विपरीत, स्वस्थ भोजन व्यंजनों को ऑफ़लाइन उपयोग किया जा सकता है। यह एंड्रॉइड के लिए हमारे स्वस्थ व्यंजनों ऐप को आपकी रसोई के लिए एकदम उपयुक्त बनाता है।

पसंदीदा धीमी कुकर की रेसिपी लीजिए

ऐप के पसंदीदा सेक्शन में अपनी पसंदीदा डाइट प्लान रेसिपी जोड़ें। आप सहेजे गए कीटो आहार योजना व्यंजनों का ऑफ़लाइन उपयोग कर सकते हैं। आप डिनर आइडियाज, वीकेंड पार्टी आइडियाज, वेजिटेरियन, वेट लॉस डाइट प्लान, कुकिंग और प्रीप टाइम आदि के आधार पर हेल्दी कैसरोल रेसिपी कलेक्शन भी बना सकते हैं।

शाकाहारी, पैलियो, उच्च प्रोटीन और कम कार्ब आहार का पालन करने वाले लोगों के लिए वजन घटाने के लिए हम अक्सर स्वस्थ भोजन करते हैं। यदि आप किसी भी खाद्य एलर्जी से पीड़ित हैं, तो हमारे पास मूंगफली मुक्त व्यंजन, लस मुक्त व्यंजन, गेहूं मुक्त व्यंजन, लैक्टोज मुक्त व्यंजन और डेयरी मुक्त व्यंजन हैं। हेल्दी फूड रेसिपी ऐप में कैलोरी, कोलेस्ट्रॉल, कार्ब्स और फैट जैसी पोषण संबंधी जानकारी उपलब्ध है।

शीरा, तुलसी, हरी मीठी मिर्च और पिसी हुई अदरक का उपयोग करके घर पर स्वस्थ व्यंजन बनाएं। ऐप में क्लासिक हेल्दी कैसरोल व्यंजन जैसे लो कैलोरी कुकीज, मेल्टिंग ऑबर्जिन के साथ ग्रिल्ड सब्जियां, केला-चोकर मफिन, गार्लिक ब्रेड और मसालेदार गाजर और दाल का सूप उपलब्ध हैं। हमारे पसंदीदा फिटनेस आहार व्यंजनों में ग्रीक सलाद, शाकाहारी मैक और पनीर, चिकन और ब्रोकोली हलचल-तलना, और ग्रीष्मकालीन सलाद शामिल हैं।

स्वस्थ व्यंजनों का सेवन एक सुखी जीवन जीने का एक शानदार तरीका है। स्वस्थ भोजन का पालन करने के लिए, अपने आहार में कम कैलोरी वाले भोजन और कम वसा वाले व्यंजनों को शामिल करने का प्रयास करें। वजन घटाना उन मुख्य क्षेत्रों में से एक है जिसे हर कोई लक्षित करता है। स्वस्थ रहने के लिए हमें आपके वजन घटाने के साथ-साथ वजन बढ़ाने के व्यंजनों के लिए स्वस्थ वजन घटाने के व्यंजनों जैसे स्वस्थ ग्रेनोला व्यंजनों का पालन करने की आवश्यकता है।

अब जब आपके पास हमारी हेल्दी रेसिपी ऐप है, तो अब आपको भारी भरकम रेसिपी बुक्स ले जाने की जरूरत नहीं है।

हर स्वाद के लिए साप्ताहिक, स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ स्वस्थ आहार - बस स्वादिष्ट!

मजे से पकाएं!