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यदि आप फिट और स्वस्थ होने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह ऐप आपके लिए है!
स्वस्थ भोजन सख्त आहार सीमाओं के बारे में नहीं है, अस्वाभाविक रूप से पतले रहने या अपने आप को भोजन से वंचित करना। बल्कि, यह बहुत अच्छा महसूस करने, अधिक ऊर्जा रखने, अपने स्वास्थ्य में सुधार लाने, और अपने मन को स्थिर करने के बारे में है। अगर आपको लगता है कि वहाँ पर सभी परस्पर विरोधी पोषण और आहार सलाह से अभिभूत हैं, तो आप अकेले नहीं हैं ऐसा लगता है कि हर विशेषज्ञ जो आपको बताता है कि एक निश्चित भोजन तुम्हारे लिए अच्छा है, तो आप एक दूसरे को बिल्कुल विपरीत कहेंगे। लेकिन इन सरल युक्तियों का उपयोग करके, आप भ्रम की स्थिति में कटौती कर सकते हैं और सीख सकते हैं कि कैसे एक स्वादिष्ट, विविध और पौष्टिक आहार तैयार किया जा सकता है जो आपके दिमाग के लिए उतना अच्छा है जैसा कि आपके शरीर के लिए हैनवीनतम संस्करण 1.2 में नया क्या है
Last updated on Sep 24, 2018
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पौष्टिक भोजन
1.2 by Zikasovic Dev
Sep 24, 2018