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स्वस्थ जीवनशैली के लिए युक्तियाँ और कोचिंग

स्वस्थ जीवनशैली के लिए युक्तियाँ और कोचिंग

हेल्थ4यू ऐप आपको व्यावहारिक युक्तियों, कोचिंग, अनुस्मारक और प्रश्नोत्तरी के साथ रोजमर्रा की जिंदगी में स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करता है। सामग्री स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा विकसित की गई है और वैज्ञानिक अनुसंधान की वर्तमान स्थिति के लिए लगातार अनुकूलित की गई है।

हमारी अनुशंसाओं को रोजमर्रा की जिंदगी में आसानी से एकीकृत किया जा सकता है। ऐप वर्तमान में स्वस्थ पेय व्यवहार पर कोचिंग प्रदान करता है। हम पहले से ही पोषण, व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य के विषयों पर आगे की कोचिंग पर काम कर रहे हैं।

हाइलाइट

- व्यक्तिगत प्रोफाइल

- डायरी

- स्वस्थ जीवन शैली के बारे में ज्ञान

- दैनिक प्रश्नोत्तरी

- विशेषज्ञों से बातचीत करें

- कार्यशालाएँ

विशेषताएँ

प्रोफ़ाइल

व्यक्तिगत सुझावों के लिए अपनी व्यक्तिगत जानकारी पूरी करें।

डायरी

यहां नई आदतें स्थापित करने में अपनी प्रगति का दस्तावेजीकरण करें।

ज्ञान

लघु वीडियो, युक्तियों और विस्तृत स्पष्टीकरण के साथ विभिन्न विषयों पर अपने ज्ञान का विस्तार करें।

दैनिक प्रश्नोत्तरी

हर दिन एक प्रश्न का उत्तर दें और स्वस्थ जीवनशैली के बारे में अपने ज्ञान का परीक्षण करें।

विशेषज्ञों से बातचीत करें

चैट में आप निश्चित समय पर हमारे स्वास्थ्य विशेषज्ञों से अपने व्यक्तिगत प्रश्न पूछ सकते हैं।

कार्यशालाओं

छोटे समूहों के लिए हमारी कार्यशालाओं में आप जानेंगे कि यदि आप अपने रोजमर्रा के जीवन में नई दिनचर्या स्थापित करना चाहते हैं तो क्या महत्वपूर्ण है। जैसे ही नई कार्यशालाओं की योजना बनेगी हम आपको ऐप में सूचित करेंगे।

आवश्यकताएँ एवं प्रतिबंध

अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर ऐप नोटिफिकेशन की अनुमति दें।

ऐप आपके डेटा को विशेष रूप से आपके डिवाइस पर संग्रहीत करता है और इसे किसी को नहीं देता है।

प्रतिक्रिया

हम आपकी रेटिंग और टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

आपकी प्रतिक्रिया से हमें ऐप को लगातार बेहतर बनाने में मदद मिलती है।

क्या आपके पास हेल्थ4यू ऐप या किसी अन्य कंपनी को और विकसित करने का कोई विचार है?

आप हमें सीधे ऐप के माध्यम से भी प्रतिक्रिया दे सकते हैं:

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ऐप के साथ आनंद लें!

आपकी हेल्थ4यू टीम