Health Mate

एक एप्लिकेशन से आपका वजन, पोषण, नींद, गतिविधियों, और दिल की दर पर नज़र रखें।

हेल्थ मेट एक सभी स्वास्थ्य ट्रैकर में है जो आपको अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने, वजन कम करने, बेहतर भोजन विकल्प बनाने और आपको फिट रखने में मदद करता है।

अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखना स्वास्थ्य मेट के साथ सरल है:

✓ बिल्ट-इन कैलोरी काउंटर - हमारे डेटाबेस में 5 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थों से ट्रैक करें।

✓ स्वास्थ्य लक्ष्य - वजन घटाने, वजन बढ़ाने, मैक्रो-पोषक तत्व, कैलोरी, पानी का सेवन और नींद के समय के लिए लक्ष्य निर्धारित करें।

✓ वेट ट्रैकिंग - निर्धारित समय के भीतर अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए अपने शरीर के वजन को ट्रैक करें।

✓ रेस्तरां लॉगिंग - अपने पसंदीदा रेस्तरां से जल्दी से मेनू आइटम लॉग करें।

✓ खाद्य अंतर्दृष्टि - अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में स्वस्थ विकल्प बनाना सीखें।

✓ सभी पोषक तत्वों को ट्रैक करें - कैलोरी, वसा, प्रोटीन, कार्ब्स, चीनी, फाइबर, कोलेस्ट्रॉल, विटामिन, और अधिक।

✓ जल ट्रैकिंग - प्रति घंटा अनुस्मारक के साथ हाइड्रेटेड रहें।

✓ गतिविधि ट्रैकिंग - 100 से अधिक गतिविधियों, अभ्यास और वर्कआउट पर नज़र रखें।

✓ स्लीप ट्रैकिंग - अपनी नींद को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए अपने स्मार्ट फोन सेंसर का उपयोग करके स्वचालित नींद ट्रैकिंग।

✓ हार्ट रेट मॉनिटर - अपने स्मार्ट फोन कैमरे का उपयोग करके अपने दिल की दर को सही तरीके से मापें।

✓ स्वास्थ्य कैलकुलेटर - अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), आइडियल बॉडी वेट, मेटाबोलिक रेट, बॉडी फैट प्रतिशत आदि की गणना करें।

Affects यह समझने के लिए टैग का उपयोग करें कि आपकी जीवनशैली आपकी प्रगति को कैसे प्रभावित करती है।

✓ आपको प्रेरित रखने के लिए दैनिक स्वास्थ्य युक्तियाँ।

✓ मीट्रिक और शाही इकाइयों दोनों का समर्थन करता है।

✓ कोई बाहरी हार्डवेयर की आवश्यकता नहीं है।

HealthMate डाउनलोड करें और आज एक खुश और स्वस्थ जीवन जीना शुरू करें!

आपके सुझाव

यदि आप किसी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो कृपया हमें [email protected] पर लिखें। हम 24 घंटे के भीतर जवाब देंगे।

हार्ट रेट मॉनिटर का उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों के लिए नहीं किया जाना है।

पिक्सेल बाइट्स इंक द्वारा ♥ के साथ बनाया गया