Habitone（ハビトーン）自律神経・習慣で毎日を整える

एक स्व-कंडीशनिंग ऐप जो "आदतों के साथ आपकी दैनिक दिनचर्या को नियंत्रित करता है।" आप अपने स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति और अपनी दैनिक शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड कर सकते हैं, और "अच्छे दिनों" की संख्या बढ़ाने के लिए अपनी जीवनशैली को बदलने में सहायता कर सकते हैं।

हैबिटोन एक सेल्फ-कंडीशनिंग ऐप है जो "आदतों के साथ आपकी दैनिक दिनचर्या को नियंत्रित करता है।" आप अपने स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति और अपनी दैनिक शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड कर सकते हैं, और "अच्छे दिनों" की संख्या बढ़ाने के लिए अपनी जीवनशैली को बदलने में सहायता कर सकते हैं।

हैबिटोन की मुख्य विशेषताएं:

[वैज्ञानिक तरीकों पर आधारित स्वायत्त तंत्रिका माप]

・हृदय गति परिवर्तनशीलता की लय का विश्लेषण करने और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति को मापने के लिए स्मार्टफोन कैमरे का उपयोग करना। वैज्ञानिक पद्धति का उपयोग करके पता लगाएं कि आप आज कैसा काम कर रहे हैं।

[दैनिक नींद और शारीरिक स्थिति की समीक्षा]

- आसानी से अपनी नींद और शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड करें। आप इसे ग्राफ़ के साथ आसानी से देख सकते हैं।

[निष्पक्ष रूप से उन दिनों को देखते हुए]

・हम आपके रिकॉर्ड किए गए डेटा को एक रिपोर्ट में वितरित करेंगे।

[एक के बाद एक और उपयोगी फ़ंक्शन जोड़े जाएंगे]

・एक फ़ंक्शन जो आपके दैनिक रिकॉर्ड के आधार पर आपके लिए सर्वोत्तम कार्रवाई का सुझाव देता है

・एक फ़ंक्शन जो आपको दैनिक आदतों की निरंतरता की कल्पना करने की अनुमति देता है

*हैबिटोन के भीतर सलाह केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और यह पेशेवर चिकित्सा सलाह या निदान का विकल्प नहीं है। हमारा सुझाव है कि आप कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेते समय किसी चिकित्सक या अन्य पेशेवर की सलाह लें।