यह घर वर्कआउट या जिम रहो, वीडियो के साथ इस शरीर सौष्ठव एप्लिकेशन अपने सबसे अच्छे गाइड है

शरीर सौष्ठव के जिम वर्कआउट वीडियो जिम व्यायाम

यह ऐप आपका सच्चा वर्कआउट ट्रेनर फिटनेस कोच है जो प्रत्येक मांसपेशी के पूरे शरीर के व्यायाम के लिए प्रत्येक कसरत के शरीर सौष्ठव और फिटनेस प्रशिक्षण के वीडियो नहीं दिखाता है। होम / जिम ऐप्स का यह सूट - सभी लोगों के लिए पूरे शरीर की कसरत - पुरुष और महिलाएं।

यह सभी कसरत वीडियो के अभ्यास में पूर्ण छवि चित्रण और हर कदम के वीडियो के साथ प्रशिक्षण और सलाह का पालन करना आसान प्रदान करता है, ताकि आप अपने शरीर के फिटनेस लॉग का सही व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान कर सकें, चाहे आप शुरुआती हों या बॉडी बिल्डर।

शरीर सौष्ठव कसरत वीडियो के लिए कुछ व्यायाम:

- चेस्ट वर्कआउट

- शारीरिक कसरत

- कंधे और अग्रभाग

- पेट कसरत

- बैक वर्कआउट और बेली

- शक्ति और प्रतिरोध

- बाइसेप और ट्राइसेप

- लेग वर्कआउट और आर्म

- हिट वर्क आउट

- फिटनेस कसरत

- कार्डियो कसरत

- कोर वर्कआउट

- अपर बॉडी वर्कआउट

- पूरा शरीर

- 6 पैक एब वर्कआउट

- 30 दिन फिटनेस चैलेंज

- 7 दिवसीय फिटनेस चैलेंज

अधिकांश कसरत वीडियो आसानी से किसी के द्वारा उपयोग किए जा सकते हैं, चाहे वह पुरुष हो या महिला, न केवल जिम में, बल्कि घर पर भी बेहद आसानी से, इस फिटनेस ऐप में शामिल कई बॉडीबिल्डिंग जिम योजनाओं और कार्यक्रमों के बाद एक संपूर्ण वर्कआउट रूटीन के लिए आवश्यक कोई उपकरण नहीं है। .

यह आपकी ऊर्जा को अत्यधिक बढ़ावा देगा, और आपको फिट होने में परिणाम देगा, बस हमारे जिम गाइड के दैनिक निर्देशों का पालन करके, आप अपने लक्ष्यों को तेजी से प्राप्त करेंगे और यदि आपके शरीर में बहुत अधिक वसा है तो आपको वजन कम करने में भी मदद मिलेगी। यह आपका नया जिम हीरो होगा जो आपको मददगार टिप्स के साथ आपके फिटनेस शासन की दिशा में हर कदम पर प्रेरित और मार्गदर्शन करेगा।

हर दिन या हर बार जब आप व्यायाम करने का निर्णय लेते हैं तो जिम जाने की आवश्यकता नहीं होती है, और आपको किसी को भी पैसे देने की आवश्यकता नहीं होती है। यह फिटनेस ट्रेनर आपको हर कदम पर अपनी फिटनेस को ट्रैक और बनाए रखने में मदद करेगा और एक बेहद स्वस्थ मेवो-जीवन शैली का निर्माण करेगा और शुरुआती से लेकर फिटनेस क्लबों के विशेषज्ञों तक सभी के लिए सही शक्ति और प्रतिरोध के साथ आपको तेजी से आकार देगा।

आज ही फिट हो जाएं और अपने फिटनेस कोच के रूप में आपको सही दिशा में प्रेरित करने, प्रेरित करने और मार्गदर्शन करने वाले इस ऐप के साथ अपने जीवन को स्वस्थ बनाना शुरू करें।

- पुरुषों / महिलाओं के लिए होम वर्कआउट

- प्रत्येक कसरत के लिए स्पष्ट व्यायाम चरणों के साथ शरीर सौष्ठव वीडियो

- बॉडीबिल्डर्स के महान वॉलपेपर के साथ बॉडीबिल्डिंग के लिए प्रेरणा

वर्कआउट पूरे शरीर या शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए हर प्रकार के व्यायाम का विस्तार करता है, चाहे वह इन वर्कआउट के साथ परफेक्ट 6 पैक एब्स बनाना हो या वेट लिफ्टिंग या कोर, बैक, लेग और आर्म्स के लिए वर्कआउट, या नो वेट लेकिन कार्डियो वर्कआउट जिम प्लान जो फिटनेस को बढ़ावा देते हैं।

अब और इंतजार न करें और बॉडी फिटनेस के लिए वर्कआउट के पूरे अर्थ के साथ स्टेप बाय स्टेप वीडियो निर्देशों की मदद से अपना जिम रूटीन वर्कआउट शेड्यूल आज ही शुरू करें, प्रत्येक के लाभों को परिभाषित करें और अपने शरीर को कुशलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से बनाने के लिए युक्तियों के साथ। आप में जिम हीरो को बाहर लाने के लिए आपको प्रेरक भावना प्रदान करता है।

जब आप इस व्यायाम ऐप के साथ शुरू करते हैं और बॉडीवेट वर्कआउट के साथ पूरी तरह से मजबूत, टोंड और मस्कुलर बॉडी के लिए मांसपेशियों के प्रशिक्षण की व्यवस्था करते हैं, तो आप एक वर्कआउट शेड्यूल और बॉडीबिल्डिंग प्रोग्राम के अनुकूल होते हैं जो आपके लिए काम करता है।

अब ऐप डाउनलोड करें और वजन कम करें, फिट होना शुरू करें और पूरी तरह से अच्छी तरह से टोंड मस्कुलर बॉडी बनाएं जो बॉडी मास और फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए मजबूत और शारीरिक फिटनेस से भरपूर हो।

महान खेल वीडियो फिटनेस और शरीर सौष्ठव चैनलों के निर्माताओं से, ब्लॉग और ऐप जैसे:

- www.4-bodybuild.com

- www.healthyrecipes.org

स्वस्थ व्यंजनों ऐप:

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