गुमनाम चैट से अकेलेपन और तनाव से निपटें। सहायता और राहत यहाँ हैं!

फ्रेंडली: आपका मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक चिकित्सा मंच

आइए सामान्य प्रश्नों से शुरुआत न करें जैसे "क्या आप तनाव, आघात, रिश्ते के मुद्दों आदि से जूझ रहे हैं।" या "क्या आपको अपने अकेलेपन से निपटना मुश्किल हो रहा है?"

तो.. क्या हम उपर्युक्त मुद्दों का समाधान करने का प्रयास कर रहे हैं या नहीं?

हाँ! हम हैं।

लेकिन हम इसे चार प्रमुख अंतर्निहित मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करके कर रहे हैं-

गुमनामी, सामर्थ्य, पहुंच और सबसे महत्वपूर्ण - अनिश्चितता।

अधिकांश आबादी बस "ठीक महसूस नहीं करती", लेकिन यह समझना संभव नहीं है कि वास्तव में "ठीक नहीं" भावना क्या है।

फ्रेंनली एक चैट-आधारित मानसिक स्वास्थ्य ऐप है जो अकेलेपन, तनाव, चिंता, या रिश्ते की चुनौतियों का सामना करने वाले या "ठीक महसूस नहीं कर रहे" महसूस करने वाले कामकाजी पेशेवरों और छात्रों दोनों को भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है। चाहे आप ब्रेकअप से जूझ रहे हों, शैक्षणिक या काम के दबाव से अभिभूत महसूस कर रहे हों, या बस सुनने वाले की जरूरत हो, फ्रेंनली सहानुभूतिपूर्ण श्रोताओं के साथ गुमनाम, वास्तविक समय की बातचीत प्रदान करता है।

हम इसे वास्तव में कैसे करते हैं?

विशेषताएँ :

क) अज्ञात चैट

निर्णय के डर के बिना अपने विचार और भावनाएँ साझा करें। फ्रेनली की अनाम चैट सुविधा के साथ, आप अपनी पहचान बताए बिना सहायक श्रोताओं से जुड़ सकते हैं। चाहे आपको काम के तनाव, शैक्षणिक दबाव, या व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में बात करने की आवश्यकता हो, आप अपनी गोपनीयता पूरी तरह से सुरक्षित रखते हुए, अपने आप को स्वतंत्र रूप से और सुरक्षित रूप से व्यक्त कर सकते हैं।

बी) सत्र निर्धारित करें

मान लीजिए कि आपका दिन काम में कठिन गुजर रहा है और आप इस बारे में किसी से बात करना चाहते हैं या आपके सामने कोई बड़ा काम आने वाला है और आपका कुछ भी करने का मन नहीं है। आप हमारे पास आ सकते हैं, बाद के लिए श्रोता के साथ एक सत्र निर्धारित कर सकते हैं, अपने विचार एकत्र कर सकते हैं और इसके बारे में बात कर सकते हैं।

ग) त्वरित सत्र (मूल्य प्रस्ताव)

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की तत्काल आवश्यकता के बावजूद इसे स्वीकार करना और बनाए रखना अक्सर पीछे रह जाता है।

​फ़्रेंनली के त्वरित सत्रों के साथ, आप तुरंत उपलब्ध श्रोताओं से जुड़ जाते हैं जो अभी मदद के लिए यहां हैं।

श्रोता के लिए यह एक उत्साह की तरह लग सकता है, और ईमानदारी से कहें तो यह हमारे लक्ष्यों में से एक है।

ई) श्रोता -

हम उन श्रोताओं को शामिल करके आपकी ज़रूरतों को ध्यान में रखते हैं जो वास्तव में आपके अनुभवों को समझते हैं - जो आपके स्थान पर चले हैं और मानसिक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखते हैं। हमारी टीम में शुरुआती करियर के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर शामिल हैं जो आपकी बात सुनने और मार्गदर्शन करने के लिए तैयार हैं। आपकी अंतर्दृष्टि को उनके पेशेवर ज्ञान के साथ जोड़कर, हम यह सुनिश्चित करते हैं कि आपको कोई संसाधन बर्बाद किए बिना प्रभावी समर्थन मिले!

च) मूड पर नज़र रखना -

हम समय के साथ आपके मूड पर नज़र रखकर आपकी यात्रा को समझने के लिए प्रतिबद्ध हैं। हमारे श्रोता व्यक्तिगत समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए आपके मूड ट्रैकिंग इतिहास से अंतर्दृष्टि का उपयोग करते हैं। आपके पैटर्न और अनुभवों का विश्लेषण करके, वे अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं और चुनौतियों से प्रभावी ढंग से निपटने में आपकी मदद करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि हर बातचीत यथासंभव प्रासंगिक और लाभदायक है।

छ) ब्लॉग

पठनीयता और प्रासंगिकता को ध्यान में रखकर तैयार किए गए हमारे ब्लॉगों पर गौर करें। छात्रों और शुरुआती करियर के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए तैयार, हमारी सामग्री शैक्षिक अंतर्दृष्टि, वास्तविक जीवन की कहानियां और व्यावहारिक सलाह प्रदान करती है। हम जटिल मानसिक स्वास्थ्य विषयों को सुलभ और आकर्षक बनाने, आपकी यात्रा के लिए बहुमूल्य समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।