Freediving अपनी सांस पकड़ रहा है और पानी के नीचे दुनिया का आनंद ले की कला है।

फ्रीडाइविंग अपनी सांस पकड़ रहा है और अपने शुद्ध रूप में पानी के नीचे दुनिया का आनंद ले की कला है।

उचित श्वास अपने पल्स कम और ऑक्सीजन संतृप्ति को बढ़ाने में मदद करता है। सांस-अप, और आप कर सकते हैं के रूप में करीब लाल सलाखों के लिए बाहर सांस के दौरान।

अपनी नाड़ी और उच्च अपने आक्सीजन कम गहरा तुम जाने के लिए सक्षम हो जाएगा।

किसी भी आंदोलन ऑक्सीजन की खपत होगी। समय अपने आंदोलनों, अपने खुद के उच्च स्कोर को हरा करने के लिए गुरुत्वाकर्षण और उछाल का उपयोग करें। यह सब के बारे में अपने सीमाओं से मुक्त टूट रहा है।

लेकिन याद रखें:

"जो सीमा बढ़ाने के लिए कभी कभी कि सीमा कभी कभी वापस धक्का खोजने के लिए।"

 - ठंढा Hesson

बहुत गहरी मत जाओ, या आप इसे वापस कभी नहीं कर सकता है।

अपने उच्च स्कोर पोस्ट करें जब आप एक समीक्षा लिखें।