Focus

फोकस आपको हर तरह से अपने जीवन को व्यवस्थित करने में मदद करेगा

फोकस - आपका जीवन साथी जो आपको व्यवस्थित करने में मदद करता है: आदतों, योजनाओं, लक्ष्यों और भूमिकाएं बनाएं, अपने व्यक्तिगत मिशन और सिद्धांतों को भी लिखें।

जीवन कभी-कभी हमारे नियंत्रण से बाहर हो सकता है। लेकिन यह इस तरह से नहीं है।

फोकस के साथ आप अपने जीवन को सरल और व्यवस्थित तरीके से नियंत्रित कर सकते हैं।

विश्व स्तरीय कोचों और मनोवैज्ञानिकों की सलाह और निर्देशों के आधार पर, फोकस आपको अपने सरलतम कार्यों से लेकर अपने सबसे महत्वाकांक्षी लक्ष्यों तक व्यवस्थित करने की अनुमति देगा।

आप यह भी संरचना कर सकते हैं कि आप किस प्रकार के व्यक्ति बनना चाहते हैं, साथ ही साथ आपके द्वारा की गई सभी प्रगति को भी दर्शाते हैं।

अपने सिर से विचारों को प्राप्त करें और उन्हें फोकस में रखें, आप अपनी शुरुआत से लेकर अपनी आदतों तक लिख सकते हैं ताकि आपके सपने एक दिन में एक बार सच हो सकें।

फोकस आपको अपनी आदतों, योजनाओं और लक्ष्यों को ट्रैक करने की अनुमति देगा। जब आप पहले से ही जानते हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं तो आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नियंत्रण में और प्रेरित महसूस करेंगे।

नई आदतें बनाएँ:

- अपनी आदत की ताकत पर गौर करें, जो आपको इस आदत से हुई प्रगति को दिखाएगी

- आपके द्वारा ले जाने वाली वर्तमान लकीर, इसे तोड़ें नहीं

- अब तक की आपकी सबसे अच्छी लकीर

- कुल कितनी बार आपने आदत पूरी की है

- वह आवृत्ति जिसके साथ आप आदत करने का इरादा रखते हैं

- जब आपने आदत पूरी कर ली है तो पहचानने का प्रश्न

अपनी गतिविधियों को व्यवस्थित करने के लिए योजनाएँ बनाएँ:

- जब आप इसे पूरा कर लेंगे तो एक समय सीमा तय करें

- रंग-कोडित स्तरों के साथ अपने दिन की सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों को प्राथमिकता दें

- आपके जीवन की विभिन्न भूमिकाओं में आपकी गतिविधियों का संगठन

- एक कैलेंडर या एक सप्ताह की सूची में अपनी गतिविधियों को देखें

- अपनी मासिक प्रगति का निरीक्षण करें, आप यह देख पाएंगे कि आपने कौन सी योजनाएं पूरी नहीं की हैं और कौन सी योजनाएं आपने पूरी की हैं।

अपने जीवन की भूमिकाओं के अनुसार खुद को व्यवस्थित करें:

- दीर्घकालिक, मध्यम और अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करें

- अपने कारणों को जोड़ें, आप इसे क्यों करते हैं, जो आपको याद रखने में मदद करेगा कि आप क्यों परवाह करते हैं

- अपने लक्ष्यों में समय सीमा जोड़ें

- किसी ऐसी चीज़ या किसी व्यक्ति की छवि जोड़ें जिसने आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनाने के लिए प्रेरित किया हो

- अपने पूर्ण और अपूर्ण लक्ष्यों की प्रगति का निरीक्षण करें

- इस भूमिका के लिए आपके पास मौजूद योजनाएं देखें

कैलेंडर पर अपनी योजनाओं और कार्यों को देखें:

- प्रत्येक दिन के लिए आपके पास मौजूद योजनाओं और लक्ष्यों को देखें

अपनी प्रगति को गिनें

- एक व्यक्तिगत पत्रिका में अपने विचार व्यक्त करें।

- पूर्ण किए गए लक्ष्यों के अपने विश्लेषण का वर्णन करें।

- आदत धारियों के अपने अवलोकन लिखें।

- प्रत्येक आदत की ताकत की स्थिति का निरीक्षण करें।

- महीनों के दौरान किए गए लक्ष्यों और योजनाओं की गणना करें।

अत्यधिक प्रभावी लोगों की 7 आदतों, इच्छाशक्ति की वृत्ति, आदत की शक्ति और कई अन्य लोगों के आधार पर।

आप अपने जीवन साथी को फोकस बना सकते हैं, जो आपको व्यवस्थित करने में मदद करेगा।

और यह सब पूरी तरह से मुफ़्त !!! बदले में हम केवल यही आशा करते हैं कि आप अपने जीवन पर नियंत्रण रखें और आप इसे केवल अपने लिए न रखें, इस अद्भुत एप्लिकेशन के बारे में शब्द फैलाएं।

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