Fitness in 28 Days at Home

28 दिनों में घर पर वजन कम करें, बिना किसी उपकरण के घरेलू वर्कआउट, 28 दिनों में एबीएस वर्कआउट

28 दिनों में घर पर वजन कम करें

घरेलू कसरत - कोई उपकरण नहीं

घर पर 28 दिनों का एबीएस वर्कआउट फिटनेस चुनौती।

घर पर वर्कआउट करके सिक्स-पैक एब्स पाने के लिए प्रतिदिन कुछ मिनट का समय निकालें। घर पर वर्कआउट करने के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

आप इस होम एबीएस वर्कआउट ऐप का उपयोग कहीं भी कर सकते हैं क्योंकि इन सभी होम वर्कआउट के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

सभी वर्कआउट एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम के माध्यम से वर्कआउट गाइड, ठीक वैसे ही जैसे आपकी जेब में एक निजी फिटनेस कोच होता है!

विशेषताएँ:

अपने कस्टम एबीएस वर्कआउट सेट बनाएं

दैनिक एबीएस वर्कआउट ट्रैकर सेट करता है

व्यायाम बदलने के लिए स्वाइप करें

प्रत्येक अभ्यास और आराम के समय के लिए टीटीएस स्पीक गाइड

अपनी प्रगति को ट्रैक करने के साथ ग्राफ़ बनाएं

प्रत्येक अभ्यास की जानकारी विस्तार से

बीएमआई कैलकुलेटर

सभी व्यायामों के लिए चरण-दर-चरण व्यायाम मार्गदर्शिका

स्मार्ट कैलेंडर आपकी गतिविधि को ट्रैक करता है

GIF एनीमेशन प्रत्येक व्यायाम को करने का तरीका दिखा रहा है

एबीएस कसरत को रोकने और अगले या पिछले अभ्यास पर जाने की क्षमता