Fitness & Bodybuilding के बारे में

सभी व्यायाम और बॉडी बिल्डिंग के लिए व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर। भारत में विकसित।

सभी फिटनेस व्यायाम और बॉडी बिल्डिंग व्यायाम के लिए व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर प्रत्येक और हर मांसपेशियों के लिए विकसित किया गया है। यह वज़न कम करने में मदद करेगा और आपके अतिरिक्त वसा जैसे पेट। मांसपेशियों के समूहों के साथ वर्गीकृत, विस्तृत विवरण के साथ कदम से कदम। रेटिंग, फोटो, वीडियो, फिटनेस तथ्य और अभ्यास प्रक्रियाएं शामिल हैं।

मांसपेशी समूहों की एक विस्तृत श्रृंखला:

उदर व्यायाम

अपहरणकर्ता व्यायाम करते हैं

एक्सरसाइज करने वाले

बाइसेप्स एक्सरसाइज

व्यायाम करता है

छाती का व्यायाम

व्यायाम करते हैं

ग्लूट्स एक्सरसाइज

हैमस्ट्रिंग व्यायाम

लेट्स फिटनेस एक्सरसाइज

लोअर बैक एक्सरसाइज

मध्य पीठ के व्यायाम

गर्दन का व्यायाम

क्वाड्रिसेप्स एक्सरसाइज

कंधे व्यायाम

जाल व्यायाम

ट्राइसेप्स एक्सरसाइज

भारत में विकसित 🇮🇳

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