Fitness 5

फ़िटनेस 5: अपने जिम️‍ आहार और वर्कआउट को जेब में रखें!

फिटनेस 5 में आपका स्वागत है, आपका सर्वोत्तम कसरत और तंदुरुस्ती साथी! चाहे आप एक अनुभवी जिम उत्साही हों या अभी अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों, हमारे ऐप में वह सब कुछ है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए चाहिए।

वैयक्तिकृत वर्कआउट:

अपने फिटनेस स्तर, लक्ष्य और उपकरण पहुंच के अनुरूप सैकड़ों वर्कआउट की लाइब्रेरी में से चुनें।

स्पष्ट निर्देशों और प्रेरक वीडियो डेमो के साथ शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो, HIIT, योग और बहुत कुछ के लिए दिनचर्या खोजें।

अपनी संपूर्ण दिनचर्या तैयार करने के लिए कस्टम वर्कआउट बनाएं या व्यायामों का मिश्रण और मिलान करें।

स्वादिष्ट आहार योजनाएँ:

अपने शरीर को विशेषज्ञों द्वारा तैयार की गई आहार योजनाओं से ऊर्जा प्रदान करें जो आपके फिटनेस लक्ष्यों और आहार संबंधी प्राथमिकताओं के अनुरूप हों।

नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते के लिए स्वस्थ, आसानी से बनने वाली रेसिपी ढूंढें।

ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने कैलोरी सेवन और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स पर नज़र रखें।

अपनी प्रगति पर नज़र रखें:

अपनी प्रगति देखने और प्रेरित रहने के लिए अपने वर्कआउट, वजन और अन्य प्रमुख मैट्रिक्स पर नज़र रखें।

मील के पत्थर तक पहुंचने और लगातार बने रहने के लिए बैज और पुरस्कार अर्जित करें।

निर्बाध डेटा सिंक्रनाइज़ेशन के लिए अपने फिटनेस ट्रैकर (वैकल्पिक) से जुड़ें।