उपकरण के बिना घर पर वजन घटाने या पेट के लिए महिला फिटनेस ऐप को पूरा करें

महिला स्वास्थ्य - 30 दिनों की फिटनेस के साथ महिला कसरत आपको पेट की चर्बी, टोन बट्ट, स्लिम पैर, कमर को ट्रिम करने और किसी भी विशिष्ट समय में आकार में प्राप्त करने में मदद करती है जो आप चाहते हैं। बस अपने शरीर को टोन करने के लिए फीमेल फिटनेस ऐप के साथ रहें। यह महिला वर्कआउट ऐप बर्न महसूस करने और 30 दिनों की फिटनेस चुनौती को पूरा करने के लिए एक अद्भुत है। अपने आप को फिट रखें और महिलाओं के लिए होम वर्कआउट करके मुझे बेहतर बनाएं। आपके शरीर को प्रशिक्षित करने, कैलोरी जलाने, वजन कम करने के कई विकल्प हैं; आपको एक सुंदर शरीर मिलेगा। फीमेल फिटनेस एक ऐसा ऐप है जो बिना किसी फिटनेस उपकरण के पेशेवर फिटनेस मार्गदर्शन करने में आपकी मदद करेगा। घर पर सबसे अच्छा काम करते हैं; आप के लिए सैकड़ों मुफ्त अभ्यासों का आनंद लें, और कई वर्कआउट्स मुफ्त कार्यक्रम। महिलाओं के ऐप के लिए होम वर्कआउट में कैलोरी कम करने में आपकी मदद करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं। पतले पेट, सुंदर नितंब, पतली कमर; वजन कम करना अब एक सपना नहीं है, इसलिए इसे मुफ्त में महिलाओं के लिए हमारे व्यायाम एप्लिकेशन के साथ बनाएं।

अब आपके पास हाथों में 30 दिन का फिटनेस चैलेंज फ्री ऐप है, जो वास्तव में तेजी से आकार पाने के लिए महिलाओं के लिए सबसे प्रभावी और परीक्षण किया गया फिटनेस व्यायाम है। यह एक प्रभावी घर फिटनेस कसरत के लिए कई अलग-अलग अभ्यास है। प्रत्येक फिटनेस रूटीन एक विस्तृत एनिमेशन, पाठ निर्देश और वीडियो स्पष्टीकरण के साथ आता है। महिलाओं के लिए फिटनेस होम फिटनेस ऐप वसा को जलाने और महिलाओं के लिए सरल और प्रभावी वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ घर पर वजन कम करने के लिए, आप पेट की चर्बी कम कर सकते हैं, जांघ और हाथ की चर्बी खो सकते हैं। उपकरण के बिना घर पर महिला फिटनेस महिला कसरत व्यायाम का पालन करें और सर्कल की सबसे सुंदर महिला बनें।

30 दिन की फिटनेस के साथ महिला वर्कआउट की सुविधा

All सभी कठिनाई स्तर उपलब्ध हैं

💪 यह विशेष रूप से शुरुआत और समर्थक स्तरों की महिला फिटनेस के लिए बनाया गया है

शरीर को गर्म रखने के लिए फास्ट वर्कआउट करें

Rupt शरीर में किसी भी तरह के व्यवधान से बचने के लिए कम प्रभाव वाले वर्कआउट

And अपनी सहजता और दिनचर्या के अनुसार करें

, बिना किसी उपकरण, जिम और बॉडीवेट वर्कआउट के पूर्ण व्यायाम

Exercises पूरा शरीर व्यायाम

One इसे अपने शरीर पर लगाएँ

💪 महिला कसरत होम फिटनेस ऐप

💪 महिला फिटनेस महिला कसरत

💪 महिलाओं के लिए मुफ्त में व्यायाम ऐप

My पेट में जलन

💪 वर्कआउट रिमाइंडर आपको अधिक अनुशासित होने में मदद करता है

। Google Fit पर सिंक वर्कआउट और कैलोरी डेटा

Weight वजन घटाने की प्रगति और जला कैलोरी ट्रैक करें

💪 एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन

💪 महिलाओं के लिए घरेलू कसरत

💪 व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ाता है

इस सुपर कूल महिला फिटनेस ऐप को डाउनलोड करें, जो सभी प्रकार के महिला निकायों के लिए नवीनतम 30 दिन की फिटनेस चुनौती है। अपने एंड्रॉइड फोन में महिला वर्कआउट ऐप मुफ्त में आनंद लें। यदि आपके पास अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए कोई सुझाव है तो हमें अपनी प्रतिक्रिया दें। धन्य रहना!