FAO Wellbeing

खुशहाली के लिए एफएओ गाइड

एफएओ वेलबीइंग ऐप एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है कि आपको अपने स्वास्थ्य और खुशहाली की देखभाल के बारे में क्या जानना चाहिए। इसमें 40 से अधिक अनुभाग हैं, जिनमें आहार, व्यायाम, आघात से निपटना और मनोदशा जैसे विषय शामिल हैं। यह चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में अपनी भलाई को बेहतर बनाने के बारे में ढेर सारी युक्तियाँ और सलाह प्रदान करता है।

आत्म-सुधार का एक मूल तत्व आत्म-मूल्यांकन है: ऐप निजी आत्म-मूल्यांकन प्रदान करता है ताकि आप पता लगा सकें कि आप अभी कैसे कर रहे हैं और आप आगे क्या काम करना चाहते हैं।

ऐप में परामर्शदाताओं तक सीधी और गोपनीय पहुंच के लिए संपर्कों के साथ-साथ परिवारों और स्थानीय ज्ञान के लिए एक अनुभाग शामिल है।

यह पता लगाने का भी एक तरीका है कि एफएओ संक्षिप्त नाम का क्या अर्थ है, ताकि आप आवश्यक सहायता प्राप्त करने के लिए संगठन की विशेष भाषा में नेविगेट कर सकें...या यहां तक ​​​​कि यह जानने के लिए कि कोई किस बारे में बात कर रहा है।

सभी सामग्री अनुसंधान और सर्वोत्तम प्रथाओं पर आधारित है जो कर्मचारियों को मानवीय कार्य से जुड़े मनोवैज्ञानिक और शारीरिक जोखिमों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए व्यावहारिक उपकरणों और युक्तियों में समाहित है। सामग्री एफएओ के लिए अत्यधिक प्रासंगिक है और इसमें कर्मचारियों के कई वीडियो शामिल हैं जो अपने अनुभवों के बारे में बात करते हैं, कर्मचारियों को सलाह देते हैं कि वे चुनौतियों का सामना कैसे करते हैं और हमारे काम के प्रकार के लिए प्रासंगिक कई अन्य क्षेत्र हैं।

मूल जानकारी सार्वभौमिक रूप से लागू होती है, लेकिन हम आपके स्थानीय क्षेत्र में उपलब्ध स्थानीय संपर्कों और सेवाओं सहित प्रत्येक देश और ड्यूटी स्टेशन के लिए विशिष्ट जानकारी भी जारी कर रहे हैं।

चूँकि इंटरनेट कनेक्टिविटी हमेशा हमारे कार्यक्षेत्र में नहीं दी जाती है, ऐप ऑफ़लाइन अच्छी तरह से काम करता है, इसलिए युक्तियाँ और सलाह हमेशा उपलब्ध रहती हैं।

प्लेटफ़ॉर्म की वेबसाइट वेलबीइंग.एफएओ.ओआरजी है।

कृपया हमें अपने विचारों और विषयों पर प्रतिक्रिया भेजें जिन्हें आप कवर होते देखना चाहते हैं। हम सामग्री को लगातार अपडेट कर रहे हैं इसलिए बार-बार जाँचते रहें।