Home Workout - For Parents

बिना किसी उपकरण के माता-पिता की फिटनेस और स्वास्थ्य के लिए वर्कआउट। अब मांसपेशियों में सुधार करें!

आपके माता-पिता को स्वस्थ, सक्रिय और स्वतंत्र रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ऐप "होम वर्कआउट - माता-पिता के लिए" में आपका स्वागत है!

ऐप उपयोगकर्ता के अनुकूल है और नेविगेट करने में आसान है, प्रत्येक अभ्यास के लिए स्पष्ट निर्देश और प्रदर्शन हैं। आपके माता-पिता भी अपनी प्राथमिकताओं और फिटनेस स्तर के अनुरूप अपने वर्कआउट को अनुकूलित कर सकते हैं, और वे उनकी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और समय के साथ उनमें सुधार देख सकते हैं।

होम वर्कआउट - माता-पिता के लिए आपके माता-पिता के लिए 5 मिनट का शारीरिक व्यायाम ऐप है। मध्यम आयु वर्ग, वृद्ध लोगों और माता-पिता के लिए एक बॉडीबिल्डिंग ऐप। बेहतर बॉडी शेप बनाने के लिए सबसे अच्छा फैट बर्निंग वर्कआउट चुना जाता है। हमारा व्यायाम आपको आसानी से मांसपेशियां बनाने में भी मदद करता है।

ऐप विशेषताएं:

• एक निजी प्रशिक्षक के साथ वजन कम करें

• आपके माता-पिता के लिए विस्तृत अभ्यास

• वरिष्ठ स्वास्थ्य और कल्याण

• संतुलन और समन्वय

• वरिष्ठजनों के लिए सुरक्षित व्यायाम

• अनुकूलन योग्य वर्कआउट

• बड़े वयस्कों के लिए फिटनेस

• कम प्रभाव वाले व्यायाम

• वरिष्ठ फिटनेस ऐप

• मज़बूती की ट्रेनिंग

• स्वस्थ जीवन शैली

हमारे ऐप के साथ, आपके माता-पिता विभिन्न प्रकार के वर्कआउट का आनंद ले सकते हैं जो सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त हैं और अपने घर के आराम में किए जा सकते हैं। चाहे वे अपने कार्डियो स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हों, मांसपेशियों की ताकत बनाना चाहते हों, या बस सक्रिय और मोबाइल रहना चाहते हों, हमारे ऐप में वह सब कुछ है जो उन्हें अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए चाहिए।

माता-पिता के लिए वैयक्तिकृत घरेलू कसरत:

• वैयक्तिकृत सिफ़ारिशें

• स्वतंत्रता को बढ़ावा देता है

• जीवन की गुणवत्ता में सुधार

• ऊर्जा स्तर में सुधार

• गिरने का जोखिम कम हो गया

• गतिशीलता में वृद्धि

• वर्कआउट ट्रैकिंग

• पोषण संबंधी सलाह

• मूड में सुधार

• प्लांटेक यूआई

व्यायाम दिनचर्या के अलावा, हमारे ऐप में आपके माता-पिता की फिटनेस यात्रा का समर्थन करने के लिए सहायक संसाधनों और उपकरणों की एक श्रृंखला शामिल है। इसमें पोषण संबंधी सलाह, वर्कआउट ट्रैकिंग और उनकी व्यक्तिगत जरूरतों और लक्ष्यों के आधार पर वैयक्तिकृत सिफारिशें शामिल हैं।

घरेलू कसरत:

• पालन करने में आसान निर्देश

• वरिष्ठ-अनुकूल ऐप डिज़ाइन

• नियमित व्यायाम से लाभ होता है

• घर-आधारित वर्कआउट

• विशेषज्ञ स्वास्थ्य प्रशिक्षक

• उम्रदराज़ वयस्कों के लिए ऐप

• लचीलेपन वाले व्यायाम

• वरिष्ठजनों के लिए पिलेट्स

• प्रतिरोध संघों

• वरिष्ठजनों के लिए योग

• हल्के वज़न वाले

"होम वर्कआउट - माता-पिता के लिए" के साथ, आपके प्रियजन नियमित व्यायाम के लाभों का आनंद ले सकते हैं, जिसमें बढ़ी हुई ऊर्जा, बेहतर मूड और जीवन की बेहतर गुणवत्ता शामिल है। आज ही ऐप डाउनलोड करें और अपने माता-पिता को स्वस्थ, खुश और सक्रिय रहने में मदद करें!

प्लांटके द्वारा डिज़ाइन और विकसित किया गया।