हैलो, मैं एवर्टन अफोंसो हूं और मैं आपको विजेताओं की मेरी टीम में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूं !!!

Qualificação:

* Licenciado em Educação Física (Universidade Pitágoras - MG)

* Bacharel em Educação Física (Universidade Leonardo da Vinci - MG)

* Faixa preta de Jiu Jitsu (Equipe Agnaldo Góes - ES)

* Cursando Nutrição (Faculdade Estácio - ES)

* Pós-graduado em nutrição esportiva (Faculdade Venda Nova do Imigrante -ES)

* Policial Militar do Estado do Espírito Santo

O que você deseja?

* Sair do sedentarismo: Programa para quem nunca treinou ou está voltando a se movimentar

* Emagrecimento: Emagreça treinando até 30 minutos por dia

* Hipertrofia: Ganhe músculos com treinos de até 30 minutos

* Acompanhamento presencial

* Acompanhamento a distância

Bônus:

* Treinamento personalizado com foco no seu objetivo.

* Avaliação física: anamnese, perimetria, dobras cutâneas, avaliação de flexibilidade, avaliação de força, risco cardíaco e avaliação postural.

* Treinamento presencial em qualquer lugar (atendo em residência, garagem, academia, praça, etc).

* Treinamento a distância com acompanhamento online 24 horas.