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प्रशिक्षण, पोषण, दिमागीपन और कोचिंग

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प्रशिक्षण

• विभिन्न उद्देश्यों के लिए तैयार प्रशिक्षण कार्यक्रम

• आपके लक्ष्यों और आवश्यकताओं के अनुरूप प्रशिक्षण कार्यक्रम

बिजली की आपूर्ति

• ऊर्जा आवश्यकताओं और लक्ष्य पर आधारित मैक्रो-उन्मुख पोषण योजना

• 2,000,000+ उत्पादों के डेटाबेस के साथ अपनी भोजन डायरी रखें

• व्यंजनों के साथ अनुकूलित पोषण योजना

• अन्य एथलीटों के साथ प्रेरित रहने के लिए अतिरिक्त पोषण युक्तियाँ, व्यंजन और पोषण समुदाय में भाग लें

सिखाना

• अपने लक्ष्यों और अपनी फिटनेस यात्रा को एक साथ निर्धारित करने के लिए वीडियो कॉल के माध्यम से अपने ऑनलाइन कोच से बात करें

• वीडियो कॉल के माध्यम से अपने ऑनलाइन कोच के साथ प्रशिक्षण और पोषण के लिए नियमित मूल्यांकन क्षण

• फिटनेस तकनीक विश्लेषण और युक्तियों के लिए वीडियो कॉल

प्रगति पंजीकरण

• प्रगति पंजीकरण के साथ अपने परिणामों को भी स्पष्ट रूप से जांचें

• अपने प्रशिक्षण को मनोरंजक, चुनौतीपूर्ण और सफल बनाए रखने के लिए प्रश्नावली के माध्यम से अपने ऑनलाइन कोच के साथ साप्ताहिक चेक-इन करें

• आपके उद्देश्य के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई माप प्रक्रिया

ऑन डिमांड वीडियो

• ऑन डिमांड इनडोर और आउटडोर वर्कआउट

• प्रशिक्षण, पोषण और कल्याण के बारे में जानकारीपूर्ण वीडियो

ध्यान

• आपकी रिकवरी को आराम देने और अनुकूलित करने के लिए ऑडियो मेडिटेशन और माइंडफुलनेस सामग्री वाली लाइब्रेरी।

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