जेफ़ साइड प्रशिक्षण अपनी फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शक हैं।

Entrenamiento Jeff seid es una App guía total para los aficionados del culturismo o la musculación, en la que encontraras la información ordenada que te ayudara a lograr tus objetivos incluyendo las mejores rutinas para entrenar en el gimnasio o en el hogar

Con esta aplicación lo que se quiere es simplemente informar a los usuarios de los tipos de ejercicios que se pueden realizar, con material de gimnasio, divididos por zonas del cuerpo, o bien podemos ver las rutinas que nos ofrecen según los objetivos que queremos alcanzar y el nivel en el que nos queremos ver.