महिलाओं के लिए वैयक्तिकृत प्रशिक्षण और पोषण

मेरा नाम एम्मा मैकी है, और स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में 16 वर्षों का अनुभव है - जिनमें से 10 व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में - मैं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप विशेष प्रशिक्षण और पोषण योजनाओं के साथ आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए यहां हूं। ग्लूट्स के निर्माण में विशेषज्ञता के साथ, मैं महिलाओं को सशक्त बनाने, आत्मविश्वास बढ़ाने और भोजन के साथ सकारात्मक संबंध बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए पूर्ण-शरीर कार्यक्रम भी प्रदान करता हूं।

इस ऐप के साथ, आप व्यक्तिगत कसरत और पोषण योजनाएं प्राप्त करेंगे, कसरत और पोषण लॉगिंग के माध्यम से अपनी प्रगति को ट्रैक करेंगे, साप्ताहिक चेक-इन में भाग लेंगे और वास्तविक समय के समर्थन के लिए इन-ऐप चैट के माध्यम से मेरे साथ जुड़े रहेंगे। मेरा लक्ष्य आपको जिम, स्वयं और फिटनेस के लिए एक स्थायी, शरीर-सकारात्मक दृष्टिकोण से प्यार करने में मदद करना है