फिटनेस ऐप

ELEV8 वेलनेस एंड हेल्थ ऐप के साथ अपनी वेलनेस और स्वास्थ्य यात्रा को उन्नत करें, जो विशेष रूप से आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बनाने के लिए तैयार किया गया है। हमारा व्यापक व्यायाम कार्यक्रम ऐप आपके स्वास्थ्य उद्देश्यों को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए आपका व्यक्तिगत साथी है, जो मार्गदर्शन और प्रौद्योगिकी का एक सहज मिश्रण पेश करता है।

विशेषताएँ:

वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएँ: अनुकूलित कसरत कार्यक्रमों तक पहुँचें और अपने व्यायाम की दिनचर्या को सावधानीपूर्वक ट्रैक करें।

वीडियो वर्कआउट: प्रत्येक सत्र में आपका मार्गदर्शन करने के लिए व्यायाम और वर्कआउट वीडियो की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ जुड़ें।

पोषण संबंधी ट्रैकिंग: हर दिन सूचित, स्वस्थ भोजन संबंधी निर्णय लेने के लिए अपने भोजन को लॉग करें।

आदत की निगरानी: अपनी दैनिक आदतों पर सतर्क नजर रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे आपके कल्याण उद्देश्यों के साथ संरेखित हों।

लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: अपनी स्वास्थ्य और फिटनेस महत्वाकांक्षाओं को परिभाषित करें, और उन्हें प्राप्त करने की दिशा में अपनी यात्रा की निगरानी करें।

माइलस्टोन बैज: नए व्यक्तिगत रिकॉर्ड स्थापित करने और लगातार आदतों को बनाए रखने के लिए दिए गए बैज के साथ अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं।

प्रत्यक्ष कोचिंग संचार: सलाह, प्रेरणा और समर्थन के लिए तुरंत अपने कोच को संदेश भेजें।

सामुदायिक जुड़ाव: प्रेरणा और समर्थन को बढ़ावा देने, समान स्वास्थ्य लक्ष्य साझा करने वाले व्यक्तियों से जुड़ने के लिए डिजिटल मंचों से जुड़ें।

माप और प्रगति तस्वीरें: बॉडी मेट्रिक्स को ट्रैक करें और प्रगति तस्वीरों के साथ अपने परिवर्तन का दस्तावेजीकरण करें।

पुश अधिसूचना अनुस्मारक: आपको ट्रैक पर रखने के लिए अपने निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए समय पर अनुस्मारक प्राप्त करें।

पहनने योग्य एकीकरण: अपनी कलाई से सीधे वर्कआउट, कदमों और आदतों की निगरानी करने के लिए अपने ऐप्पल वॉच से सहजता से कनेक्ट करें, और वर्कआउट, नींद, पोषण की व्यापक ट्रैकिंग के लिए ऐप्पल हेल्थ, गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स जैसे अन्य उपकरणों और ऐप्स के साथ एकीकृत करें। , और शरीर आँकड़े।

आज ही ELEV8 वेलनेस और हेल्थ ऐप के साथ अपनी वेलनेस यात्रा शुरू करें और स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें। एक स्वस्थ, अधिक पूर्ण जीवन की ओर अपना रास्ता शुरू करने के लिए अभी डाउनलोड करें।