विश्वसनीय खाने के विकार की जानकारी, स्वयं की देखभाल की सलाह और समर्थन के लिए लिंक

ईटिंग डिसऑर्डर सपोर्ट ऐप, अव्यवस्थित खाने और खाने के विकार वाले लोगों और उनके करीबी लोगों को उपयोगी जानकारी, स्व-देखभाल युक्तियाँ और समर्थन के लिंक खोजने में सक्षम बनाता है - सभी एक ही स्थान पर।

उपयोगी जानकारी खोजने के लिए ऐप का उपयोग करें, रोजमर्रा की जिंदगी के लिए टिप्स प्राप्त करें और जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो सहायता प्राप्त करें:

साइनपोस्टिंग: जानें कि मदद और अधिक जानकारी के लिए कहां जाना है

स्व-देखभाल: जानें कि आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए स्वयं क्या कर सकते हैं

व्यावहारिक सुझाव: चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों और रोजमर्रा की समस्याओं को संभालने में आपकी मदद करने के लिए कौशल विकसित करें

स्वास्थ्य और सहायता सेवाएं: जरूरत पड़ने पर सहायता प्राप्त करने के बारे में सूचित विकल्प बनाना सीखें

स्थानीय अनुकूलन: यदि आपके क्षेत्र ने अपने स्वयं के पृष्ठ की सदस्यता ली है तो स्थानीय जानकारी और लिंक प्राप्त करें

पसंदीदा: पृष्ठों की अपनी व्यक्तिगत लाइब्रेरी बनाने के लिए पसंदीदा फ़ंक्शन का उपयोग करें

ऐप के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया [email protected] पर ईमेल करें या www.expertselfcare.com पर जाएं।