आसान रोलर स्केट तकनीक

क्या आप कदम से कदम के साथ आसान रोलर स्केट तकनीकों की तलाश में हैं

रोलर स्केटिंग और रोलर ब्लैबैडिंग एक मज़ेदार मनोरंजन गतिविधि हो सकती है, व्यायाम का एक शानदार तरीका, प्रतिस्पर्धी खेल या परिवहन का एक तरीका हो सकता है। एक बार जब आप उचित रुख सीखते हैं और कैसे घूमना और रोकना है, तो आप रिंग के आसपास कोई समय में नौकायन करेंगे। रोलर ब्लैबैडिंग या इनलाइन स्केटिंग के बुनियादी सिद्धांतों को जानने के लिए और अपने कौशल को अगले स्तर तक लेने के लिए पढ़ें।

यदि इनमें से कोई भी रोलर स्केट तकनीकों, रोलर स्केट्स रखरखाव, रोलर स्केट ट्यूटोरियल जैसे परिचित हो

- मूल बातें सीखना

अपने स्केटिंग उपकरणों पर रखो रोलर स्केट की जरूरत के लिए केवल एकमात्र उपकरण आपको स्केट्स की एक जोड़ी है जो आप फिट हैं। आप स्पोर्टिंग माउन्ट स्टोर से एक जोड़ी खरीद सकते हैं या किसी रोलर स्केटिंग रिंग से एक जोड़ी किराए पर सकते हैं। स्केट आकार आमतौर पर मानक जूता आकार के समान होते हैं। रोलर स्केट के अलावा, आप निम्न आइटम चुनना चाह सकते हैं:

अभ्यास रोकना आपका सही रोलर स्केट स्केट के अंगूठे पर स्थित एक ब्रेक से सुसज्जित होना चाहिए। रोकने के लिए, एक दूसरे के समानांतर अपने स्केट्स के साथ सरकना एक बैठने की स्थिति में रहें और थोड़ा आगे बढ़ें। बाएं स्केट के सामने थोड़ा सही स्केट रखें, सही स्केट के पैर की अंगुली उठाएं और पैर की अंगुली पर मुश्किल दबाएं। आप जितना कठिन दबाते हैं, उतना ही तेज़ हो जाएगा।

- विशेष युग्मक की कोशिश

जानें कैसे पिछड़े स्केट करने के लिए जब आप आगे बढ़ते हैं, तो आप अपने पैरों को "वी" आकार में रखकर और आपकी ऊँची एड़ी के दबाव को लागू करके खुद को आगे बढ़ाते हैं। पीछे की तरफ स्केट करने के लिए, अपने पैर को औंधा "वी" आकार में रखें, इस बार अपने पैर की उंगलियों को एक साथ और आपकी एड़ी अलग रखें

एड़ी-पैर की अंगुली करो इस चाल में, आप स्केट्स को संरेखित करते हैं और एक पैर की एड़ी और दूसरे की अंगूठी पर स्केट करते हैं गति हासिल करने के लिए कुछ ग्रिड करें, फिर अपने मजबूत स्केटिंग पैर की अंगूठी को ऊपर उठाएं ताकि आप केवल एड़ी पर स्केटिंग कर सकें, साथ ही पीछे की पैट सीधे पीछे पीछे हो रहे हों

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