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ड्रीमलाइट ऐप ड्रीमलाइट स्लीप मास्क के लिए साथी ऐप है

ड्रीमलाइट ऐप ड्रीमलाइट स्लीप मास्क के लिए साथी ऐप है। अपनी पसंद के फीचर एक्शन करने के लिए अपने स्लीप मास्क को कस्टमाइज़ करने के लिए ऐप का उपयोग करें।

स्लीप-सहायता ऑडियो: व्यक्तिगत ऑडियो के साथ प्रदान किया जाता है, जैसे कि सफेद शोर, द्विअक्षीय धड़कन, ASMR, हल्का संगीत और प्राकृतिक ध्वनियाँ कार्बनिक, प्राकृतिक नींद को बढ़ावा देती हैं।

स्लीप-ऐड लाइटिंग थेरेपी: डॉक्टर की अवधि और तीव्रता की स्थापना ने शांत और मन को लाने के लिए श्वास तकनीक विकसित की।

ब्यूटी फेशियल: अवरक्त प्रकाश चिकित्सा की अवधि और तीव्रता की स्थापना।

वेक-अप विश्राम: जागृत प्रकाश की अवधि और तीव्रता को समायोजित करना, जागृत होने के समय को इनपुट करना।

अपनी नींद को ट्रैक करें: नींद का समय और हृदय की दर दर्ज की गई और दैनिक, साप्ताहिक और मासिक प्रदर्शित की गई।

लेस जेट लैग: ड्रीमलाइट यात्रा के लिए सबसे अच्छी नींद योजना की गणना करने के लिए एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है, बशर्ते उपयोगकर्ताओं को आराम करने में मदद करने के लिए मेलाटोनिन-विनियमन प्रकाश चिकित्सा के साथ प्रदान किया जाता है।