Doc Phytness

फिटनेस पेशेवरों के लिए अग्रणी ऐप।

Doc Phytness ऑनलाइन शारीरिक कल्याण और गोल्फ प्रदर्शन प्रशिक्षण प्रदान करता है। भौतिक चिकित्सक और एथलेटिक प्रशिक्षक डॉ. जेफ सीकन आपके स्वास्थ्य इतिहास और लक्ष्यों के आधार पर एक सुरक्षित और प्रभावी, अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करेंगे। आपको उचित तकनीक के लिए वीडियो और निर्देशों के साथ एक प्रशिक्षण कार्यक्रम और अभ्यासों की एक सूची प्रदान की जाएगी। आप अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए ट्रैक पर रखने के लिए ऐप के भीतर अपने सेट, प्रतिनिधि और वजन रिकॉर्ड करने में सक्षम होंगे। आपको जवाबदेह बनाए रखने में मदद के लिए हर बार जब आप वर्कआउट पूरा कर लेंगे तो डॉ. जेफ को सूचित किया जाएगा। इसके अलावा, आप किसी भी प्रश्न के लिए उनसे सीधे संपर्क करने में सक्षम होंगे। क्या आप अपने आप में निवेश करने के लिए तैयार हैं? बेहतर जीवन के लिए प्रशिक्षण लें!

अतिरिक्त विशेषताएं:

अपने वर्कआउट को निर्बाध रूप से ट्रैक करते हुए, ऑनलाइन प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और उनका पालन करें।

अंतर्निर्मित खाद्य कैलोरी ट्रैकर के साथ आसानी से अपने भोजन सेवन को ट्रैक करें।

अपने दैनिक भोजन की योजना बनाएं और नए व्यंजन खोजें।

बॉडी आँकड़ों पर नज़र रखें और एक ही स्थान पर प्रगति की निगरानी करें।

अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों की दिशा में काम करें और स्ट्रीक्स और ऐप बैज के माध्यम से प्रेरित रहें।

निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए ऐप अनुस्मारक प्राप्त करें।

कदम, नींद, गतिविधि, वजन और हृदय गति जैसे दैनिक आंकड़ों को सिंक करने के लिए ऐप्स, वियरेबल्स और स्मार्ट डिवाइस (एप्पल हेल्थ, ऐप्पल वॉच, फिटबिट, विथिंग्स, गार्मिन आदि) के साथ सहजता से एकीकृत करें।

महत्वपूर्ण नोट: इस ऐप के लिए एक ऑनलाइन खाते की आवश्यकता है। आपको अपने खाते का विवरण Doc Phytness से प्राप्त करना होगा ताकि आप ऐप में लॉग इन कर सकें।