अपने पसंदीदा DIY Squishy ढोना यहाँ पकड़ो!

DIY Squishy ढोना

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लोग अपना वजन कम करते हैं क्योंकि उनके शरीर में वे जो भी खाते हैं उससे अधिक कैलोरी जलाते हैं। कोशिकाओं ने आपके द्वारा उपयोग किए गए लोगों के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए कैलोरी की उच्च मात्रा की मांग की है। उच्च मांग के कारण वे ऊर्जा के लिए संग्रहीत वसा का उपयोग करना शुरू करते हैं; और यही वज़न कम करने की ओर जाता है हालांकि, जब शरीर ऊर्जा स्रोतों की कमी हो जाती है, यह प्रोटीन भंडार का उपयोग करेगा जो मांसपेशियों को बनाते हैं। यदि कार्बोहाइड्रेट को प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, तो मांसपेशियों में आकार कम हो जाएगा जिससे मांसपेशियों की हानि हो सकती है। जब आप अपना वजन कम करते हैं तो आप सोच सकते हैं कि आप वसा खो रहे हैं लेकिन यह मांसपेशियों का है

त्वचा स्क्विशी प्राप्त कर सकती है और हड्डी का द्रव्यमान प्रभावित हो सकता है, अगर इसकी लोच नष्ट हो जाती है। महिलाओं के हार्मोन हैं जो उन्हें पुरुषों से अलग करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। टेस्टोस्टेरोन हार्मोन है जो इस बड़े अंतर को बनाता है; यह हार्मोन महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक प्रमुख है। महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा का लगभग दसवां हिस्सा है जो पुरुषों में पाया जाता है। यह हार्मोन पुरुषों को बड़ी मांसपेशियों का निर्माण करने की अनुमति देता है; महिलाओं के विपरीत, जहां यह अधिक वसा कोशिकाओं का गठन करने की अनुमति निष्क्रिय है। यह नरम और स्क्विशी देखने के लिए योगदानकर्ता भी है। कितना एक महिला काम करती है या भार उठाती है और एक ही आहार का उपभोग करती है, इसके बावजूद वे टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण पुरुष पुरुष भागों तक नहीं पहुंच सकते।

जब आप अपना वजन कम करते हैं, तो यह केवल सामान्य और तर्कसंगत है कि आप उत्साहित हो जाते हैं कि आपके प्रयासों ने अंततः भुगतान किया है। हालांकि, अधिकांश लोगों को नहीं पता है कि शरीर संरचना एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होती है। आप अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन आप पा सकते हैं कि आप अभी भी स्क्वशी, डिमली और नरम दिखते हैं जैसे आपके शरीर में अभी तक वसा ज्यादा है। एक शरीर का वजन प्रत्येक अंग, मांसपेशियों, त्वचा, वसा, हड्डियों, तरल पदार्थ और आपके शरीर से बने हर चीज का कुल भार है। जब बीमारी, व्यायाम या कुछ और के कारण वजन में कोई परिवर्तन होता है, तो ये घटक सामग्री में भी बदलाव करते हैं।

मांसपेशियां हमेशा वसा के ऊतकों से अधिक बड़ी होती हैं जब आप अपना वजन कम करते हैं तो आप पा सकते हैं कि आप वसा खो देते हैं और आपका शरीर कमज़ोर हो जाता है और टोन कम हो जाता है, लेकिन मांसपेशियों की वृद्धि के कारण वास्तव में वजन बढ़ता जा रहा है। वसा के प्रत्येक ग्राम के लिए आप तीन बार मांसपेशियों को बढ़ा देते हैं यह वह जगह है जहां शरीर की संरचना और वजन घटाने का ज्ञान अंदर आता है। आपके शरीर की संरचना को जानने से आपको सॉफ्ट स्क्वॉश लुक से छुटकारा मिलेगा।

शरीर में वसा को नरम और स्क्विशी दिखने का एक अन्य कारण शरीर में पानी की प्रतिधारण के कारण होता है। शरीर में क्या होता है जब आप वज़न घटाने के कार्यक्रम में होते हैं वसा कोशिकाओं को उन वसा को छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है जो उन्होंने संग्रहीत किया है और वसा को बदलने वाले तुरंत पानी को आकर्षित करते हैं। यह बताता है कि जब आप कुछ समय काम करते हैं तो आपको कोई प्रगति दिखाई नहीं देती है। कुछ समय बाद इन कोशिकाओं ने पानी छोड़ दिया है जो वे ले जा रहे हैं और आप ध्यान देते हैं कि आपने वजन कम किया है। जब ऐसा होता है तो स्क्विशी और डिमली लुक गायब हो जाएंगे।

इस ऐप में हमारे पास कई स्काइशी ढोना की तस्वीर है। जब आप डाउनलोड करते हैं, तो यह एप्लिकेशन Google Squashy के लाभ के कई फायदे Google Playstore में डाउनलोड किए जा सकते हैं। इसमें 50 छवियां हैं, द्वि-स्क्विशी होल। एप्लिकेशन की क्षमता बहुत बड़ी नहीं है, इसलिए आपके फोन की मेमोरी के लिए आपके पास बहुत सारे कमरे हैं और अंत में इस एप्लिकेशन को चलाने के लिए इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

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