कैल्शियम, फाइबर और आवश्यक विटामिन में समृद्ध आहार
प्रसवोत्तर आहार में शामिल हैं:
क) वजन और कमर की रिकॉर्डिंग और निगरानी।
ख) साप्ताहिक आहार.
ग) दैनिक आवश्यक कैलोरी के लिए अनुमान कैलकुलेटर।
घ) वजन और कमर ट्रैकिंग ग्राफ़।
Last updated on Jul 19, 2024
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