DeakinMOVES एक स्टॉप ऐप है जो आपके स्वास्थ्य ऐप की गतिविधि लाता है

क्या आप जानते हैं कि दिन में 30 मिनट की गतिविधि आपके जीवन को बदल सकती है? क्या आप यह भी जानते हैं कि पैदल चलना या काम पर जाना (या विश्वविद्यालय), इस गतिविधि में गिना जाता है? DeakinACTIVE के पास एक ही स्थान पर आपके पूरे आंदोलन को ट्रैक और प्रबंधित करने का एक आसान तरीका है।

DeakinMOVES एक वन स्टॉप ऐप है जो आपके स्वास्थ्य ऐप की गतिविधि को आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आपके इनडोर और आउटडोर आंदोलनों को ट्रैक करने वाले स्थान का उपयोग करने में आसान बनाता है।

पूरी तरह से फिर से डिज़ाइन किए गए लुक और फील के साथ, DeakinMOVES तीन मुख्य कार्य प्रदान करता है:

सुविधा: उन सभी सेवाओं की खोज करें जो आपकी सुविधा प्रदान करती हैं और चुनें कि आपकी सबसे अधिक रुचि क्या है।

मेरा आंदोलन: आपने क्या करने के लिए चुना है: यहां आपको अपना कार्यक्रम, आपके द्वारा बुक की गई कक्षाएं, आपके द्वारा शामिल की गई चुनौतियाँ और आपके द्वारा चुनी गई अन्य सभी गतिविधियाँ मिलेंगी।

परिणाम: अपने परिणामों की जाँच करें और अपनी प्रगति की निगरानी करें।

DeakinMOVES ऐप के साथ ट्रेन करें, मूव्स इकट्ठा करें, और हर दिन अधिक से अधिक सक्रिय हों।

ब्लूटूथ या क्यूआर कोड के साथ उपकरण को आसानी से जोड़ने के लिए डीकिनमोव्स का उपयोग करके टेक्नोजिम सुसज्जित सुविधाओं में सर्वश्रेष्ठ अनुभव का आनंद लें। उपकरण स्वचालित रूप से आपका प्रोग्राम सेट कर देता है और आपके परिणाम आपके mywellness खाते पर ट्रैक किए जाएंगे।

मैन्युअल रूप से मूव्स लॉग करें, या Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag और Withings जैसे अन्य ऐप्स के साथ सिंक करें।

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डीकिनमूव्स का उपयोग क्यों करें?

एक नज़र में आपकी सुविधा सामग्री: कक्षाओं और चुनौतियों सहित ऐप के सुविधा क्षेत्र में सभी उपलब्ध कार्यक्रमों की खोज करें।

एक व्यावहारिक आभासी कोच: आसानी से मेरे आंदोलन पृष्ठ में आप जो कसरत चाहते हैं उसे चुनें और ऐप को कसरत के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करने दें: ऐप स्वचालित रूप से अगले अभ्यास में चला जाता है और आपको अपने अनुभव को रेट करने और अपने अगले कसरत को शेड्यूल करने की संभावना देता है।

कार्यक्रम: कार्डियो, शक्ति, कक्षाएं और सभी प्रकार की गतिविधियों सहित अपना व्यक्तिगत और संपूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें; सभी व्यायाम निर्देशों और वीडियो तक पहुंचें; आप दुनिया में कहीं भी हों, Technogym उपकरणों पर सीधे mywellness में साइन इन करके अपने परिणामों पर स्वचालित रूप से नज़र रखें।

एक सुपीरियर क्लास का अनुभव: अपनी रुचि की कक्षाओं को आसानी से खोजने और स्पॉट बुक करने के लिए डीकिनमूव्स का उपयोग करें। आपको अपनी अपॉइंटमेंट याद रखने में मदद करने के लिए स्मार्ट रिमाइंडर प्राप्त होंगे।

बाहरी गतिविधि: DeakinMOVES ऐप के माध्यम से सीधे अपनी बाहरी गतिविधियों पर नज़र रखें, या Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag जैसे अन्य एप्लिकेशन में आपके द्वारा संग्रहीत डेटा को स्वचालित रूप से सिंक्रनाइज़ करें। और विथिंग्स।

मज़ा: अपनी सुविधा द्वारा आयोजित चुनौतियों में शामिल हों, प्रशिक्षित करें और वास्तविक समय में अपनी चुनौती रैंकिंग में सुधार करें।

शारीरिक माप: अपने माप (वजन, शरीर में वसा, आदि) पर नज़र रखें और समय के साथ अपनी प्रगति की जाँच करें।